Питание на всю жизнь: процветание на растительном пути скачать в хорошем качестве

Питание на всю жизнь: процветание на растительном пути

Готовы ли вы узнать, как растительный образ жизни может способствовать долгосрочному здоровью, устойчивому развитию и радости? Присоединяйтесь к нам в этом месяце на «Часе действий», где Оушен Роббинс встретится с Кэти Фрестон, автором бестселлеров по версии New York Times, чтобы обсудить, что значит принимать растения в долгосрочной перспективе. Опираясь на многолетний опыт Кэти в пропаганде здорового образа жизни и написании статей о здоровье, благополучии и сострадательном образе жизни, эта беседа раскроет секреты того, как сделать растительное питание одновременно экологичным и приносящим глубокое удовлетворение. Кэти и Оушен поделятся практическими советами о том, как справляться с трудностями, находить постоянную мотивацию и делать вкусные блюда, оставаясь верными своим ценностям. Независимо от того, новичок ли вы в растительном питании или уже много лет на этом пути, вы получите вдохновение и действенные стратегии, которые помогут вам питать свое тело, защищать планету и процветать всю жизнь.