Fica a dica! Descubra os aliados e os inimigos do sistema digestivo - Mulheres (21/11/2025) скачать в хорошем качестве

Fica a dica! Descubra os aliados e os inimigos do sistema digestivo - Mulheres (21/11/2025)

Chega de sofrer com azia e má digestão! 🙏 A nutricionista Amanda Regina está no #GazetaMulheres para te guiar. 💚 Ela explica o que comer, e o que evitar, para acalmar o estômago e ensina uma receita digestiva especial com mamão, couve e hortelã. Receita que ajuda na digestão: Ingredientes • 1 xícara (chá) de folhas de hortelã frescas • 1 fatia de mamão • 1 folha de couve • Água quente (para a infusão) Modo de preparo Prepare o chá de hortelã usando folhas frescas. Faça a infusão: adicione a hortelã à água quente, tampe e deixe repousar por alguns minutos. Aguarde o chá esfriar completamente. No liquidificador, bata o chá frio com a fatia de mamão e a folha de couve. Coe, se preferir. Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/mulheres Facebook -   / gazetamulheres   Twitter -   / gazetamulheres   Instagram -   / gazetamulheres