У нас вы можете посмотреть бесплатно Upper Body Session at Ultra Flex, England with Flex Athlete + IFBB Pro Kuba Cielen или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Come along for a training session at Ultra Flex Gym with Flex Athlete & IFBB Pro Kuba Cielen, as well as some gems on a champions mindset. At the time of recording this Kuba was 2 weeks out from the Italy Pro 0 - 0:56 Intro 0:57 - 3:27 Kuba's thoughts on prep mindset 3:38 - 6:56 Warm ups, lateral raises, chats 6:57 - 9:45 Seated chest press & progress tip 9:46 - 11:12 Laying chest press & loading tip 11:13 - 14:26 Chest fly 14:27 - 15:52 Dips 15:53 - 19:14 Triceps & top 3 predictions 19:15 - 21:08 Cable raises 21:09 - 29:55 Post training posing 29:56 - 32:30 Debrief in car 32:31 - 34:32 Dean's take home points Shoutout to Jay from Magic Eye for the epic intro + training footage / @jaydavies_uk