Nälkä voi näyttää masennukselta ja ahdistukselta скачать в хорошем качестве

Nälkä voi näyttää masennukselta ja ahdistukselta

Mitä nälkä tekee mielelle? Moni meistä tunnistaa ärtymyksen ja keskittymiskyvyn heikkenemisen, kun syömme liian harvoin – mutta harva tietää, kuinka syvästi aliravitsemus vaikuttaa psykologiseen, kognitiiviseen ja käyttäytymiseen liittyvään terveyteemme. Tämä video tiivistää laajan katsauksen, jossa analysoitiin 318 tutkimusta vuosilta 1946–2023. Tulokset ovat hätkähdyttäviä. Nälkiintymisellä on vaikutuksia, jotka voivat: 🍽️ jäljittää vakavia mielenterveyden häiriöitä 🧠 heikentää älyllisiä kykyjä erityisesti lapsilla ja vanhuksilla 💭 luoda pakkomielteisen suhteen ruokaan 😟 voimistaa syömishäiriöiden psyykkisiä oireita 🌍 näkyä kaikkialla – ei vain äärimmäisissä olosuhteissa Videossa käymme läpi viisi keskeistä ja usein yllättävää löydöstä siitä, miten nälkiintyminen muokkaa ajattelua, tunteita ja käyttäytymistä. ► Mitä opit videossa: Miten aliravitsemus voi näyttää mielenterveyden häiriöltä Miksi syömishäiriöiden psyykkiset oireet eivät aina ole psyykkisiä Miksi vaikutukset koskevat meitä kaikkia – myös hyvinvointivaltioissa ► Kenelle video sopii: – terveydenhuollon ammattilaisille – mielenterveys- ja ravitsemusalan työntekijöille – syömishäiriöiden parissa työskenteleville – jokaiselle, joka haluaa ymmärtää mielen ja ravitsemuksen yhteyttä ► MEDIFERRO Tarjoamme RO-DKT-hoitoa, syömishäiriöiden intensiivijaksoja, koulutusta ja tutkimukseen pohjautuvaa tietoa mielenterveydestä. 🌐 www.mediferro.fi Jos video herätti ajatuksia, jätä kommentti tai jaa se eteenpäin. ❤️