У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 min Total Body Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
8 Esercizi per tonificare i muscoli e migliorare la postura. Gambe, soprattutto interno coscia, Addominali, rinforzando il Core Spalle, aperte e ben arrotondate Braccia, sode soprattutto i tricipiti Parti con 5 minuti di riscaldamento generale, termina con qualche esercizio di allungamento. 8 esercizi 10 ripetizioni per esercizio 2 serie Seguimi sul canale @marinafit5456 di YouTube IG @marina_fitpilates FB MarinaFit sul sito www.marinafit.it o scrivimi su [email protected] #totalbody #workout #glutei #addominali #pilates #tonificazione #postura #over50 #over60 #fitnesswomen #wellness #core #noequipment #smartworking