• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min) скачать в хорошем качестве

January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min) 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



January Morning Yoga Challenge | Day 14 | Core-Strengthening Yoga Practice (15 Min)

Welcome to Day 14 of the January 30-Day Morning Yoga Challenge with Reagan Sobel, E-RYT500! 🙏 Today’s practice is a 15-minute morning yoga flow focused on building core strength and stability to support balanced, efficient movement throughout the body. This breath-led practice moves with intention, inviting you to cultivate sthira — the quality of steadiness, strength, and grounded presence — through both physical engagement and focused awareness. As you move, you’re encouraged to explore what it feels like to embody stability without rigidity, strength without force, and effort without strain. The practice becomes an opportunity to connect with a sense of inner support that extends beyond the mat and into daily life. The practice is accessible for all levels, with space to modify, pause, or move intuitively as needed. Whether you’re beginning your day or seeking a moment of empowerment and grounding, this class offers a reminder that true strength is steady, sustainable, and deeply rooted. ✨ ABOUT THE SERIES This challenge was created to support you in: Building a consistent yoga practice & morning routine Increasing mobility, flexibility, circulation, energy, and mindfulness Creating a calm, grounded start to your mornings that carries with you throughout the day Connecting to your body, breath, and mind in a way that feels expansive and sustainable Each day offers a short, accessible practice you can return to again and again. The practices are designed to be done daily, but this series can be started anytime — and you’re always welcome to move at your own pace. You’re also welcome and encouraged to combine multiple practices for a longer session. 🧘 NEW HERE? START HERE If you’re new to this challenge, I recommend beginning with the Welcome / Intro video, where I explain how to use the series and what you’ll gain from practicing together: 👉 Intro:    • January Morning Yoga Challenge | Start Her...   ▶️ See the full January Morning Yoga Challenge playlist:    • January Morning Yoga Challenge | 30 Days o...   🔔 SUBSCRIBE & SAVE If you haven’t already, make sure to subscribe to my channel and turn on notifications so you never miss a practice. Save this video to return to again later! 🌎 PRACTICE IN PERSON Join me for an upcoming yoga retreat to Thailand, Guatemala, Costa Rica, and beyond: https://www.reagansobelyoga.com/retreats 👋 STAY CONNECTED Instagram:   / reagansobelyoga   Facebook:   / @reagansobelyoga   TikTok:   / reagansobelyoga   Newsletter (2x/month): https://eepurl.com/gZ6TX5 Website: https://www.reagansobelyoga.com

Comments
  • January Morning Yoga Challenge | Day 16 | Yoga for Ankle Mobility & Balance (15 Min) 6 часов назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 16 | Yoga for Ankle Mobility & Balance (15 Min)
    Опубликовано: 6 часов назад
  • January Morning Yoga Challenge | Day 15 | Yoga for Neck & Shoulder Tension Relief (15 Min) 1 день назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 15 | Yoga for Neck & Shoulder Tension Relief (15 Min)
    Опубликовано: 1 день назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 1 день назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 1 день назад
  • От этой МЫШЦЫ зависит ВСЁ! Как ДИАФРАГМА может исправить весь организм? 3 часа назад
    От этой МЫШЦЫ зависит ВСЁ! Как ДИАФРАГМА может исправить весь организм?
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Power Yoga Standing Sequence for Strong Legs & Core | Full Body Strength 10 дней назад
    Power Yoga Standing Sequence for Strong Legs & Core | Full Body Strength
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Qi Gong for Seniors
    Qi Gong for Seniors
    Опубликовано:
  • January Morning Yoga Challenge | Day 13 | Yoga Twists to Awaken the Spine (15 Min) 3 дня назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 13 | Yoga Twists to Awaken the Spine (15 Min)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • January Morning Yoga Challenge | Day 10 | Heart Opening Yoga for Chest & Shoulders (15 Min) 6 дней назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 10 | Heart Opening Yoga for Chest & Shoulders (15 Min)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ 11 часов назад
    УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба 2 дня назад
    Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Gentle, Easy Qi Gong
    Gentle, Easy Qi Gong
    Опубликовано:
  • January Morning Yoga Challenge | Day 12 | Yoga for Glutes & Outer Thighs (15 Min) 4 дня назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 12 | Yoga for Glutes & Outer Thighs (15 Min)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Standing Strength & Balance Yoga 2 недели назад
    Standing Strength & Balance Yoga
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть! 4 дня назад
    100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • January Morning Yoga Challenge | Day 9 | Yoga for Spinal Mobility & Flexibility (15 Min) 7 дней назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 9 | Yoga for Spinal Mobility & Flexibility (15 Min)
    Опубликовано: 7 дней назад
  • January Morning Yoga Challenge | Day 5 | Side Body Yoga Stretches to Create Space (15 Min) 11 дней назад
    January Morning Yoga Challenge | Day 5 | Side Body Yoga Stretches to Create Space (15 Min)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 15-Min Gentle Hip Opener for Lower Back Relief | Beginners 2 недели назад
    15-Min Gentle Hip Opener for Lower Back Relief | Beginners
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video) 9 часов назад
    Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video)
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Рак желудка 3 ст.  (4года) 1 час назад
    Рак желудка 3 ст. (4года)
    Опубликовано: 1 час назад
  • Standing Mobility & Side Body Stretch – Standing Yoga Class 3 недели назад
    Standing Mobility & Side Body Stretch – Standing Yoga Class
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5