У нас вы можете посмотреть бесплатно Reflexapiens: Taller de Minfulness, con Javier García Campayo. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Taller práctico de mindfulness con el psiquiatra Javier García Campayo: dos horas de experiencia directa para entrenar la atención, comprender cómo funciona la mente y aprender prácticas sencillas aplicables al día a día. A lo largo del taller se exploran ejercicios de respiración, escaneo corporal y observación de pensamientos, con una mirada clara, rigurosa y cercana. Raquel Errazquin acercó a Javier al proyecto y se llevó a cabo un encuentro más con el experto (además del previo con su conferencia), que el público recuerda y muchos afirman que siguen practicando mindfulness desde entonces.