好好聊日子｜一日之計在於眠？好能眠好好睡眠沒煩惱『李秀媛主持』(精華版EP.1) скачать в хорошем качестве

好好聊日子｜一日之計在於眠？好能眠好好睡眠沒煩惱『李秀媛主持』(精華版EP.1)

好好聊日子_ 健康特輯 ✨【失眠問題嚴重 造成的原因有什麼】 ✨【不吃安眠藥 了解最新的助眠成份】 ✨【失眠的風險 家庭工作難兼顧】 ✨【4-7-8呼吸調整法 搭配飲食保養調回來】 節目主持人： 著名旅遊節目主持人 李秀媛 節目來賓： 身心科醫師楊聰財 生技達人Renee 陳品言 命理專家周映君 女性上班族芽芽 有兩個國高中生小孩的郭媽媽 #好好聊日子#好能生醫#好能眠 #羅布麻 #西蕃連 #白鳳豆 #舒眠益生菌 #海洋鎂 #陳亞蘭#李秀媛 🔔掌握最新資訊🔔 節目諮詢專線：0800-088-838 好好聊日子官方網站：https://www.chatdaily.com.tw/ MOMO品牌網站：https://reurl.cc/V0n06Y ____________________________________________________________ ‣‣加入《好好聊日子Line好友 》►https://lin.ee/AUWKZr1 ‣‣按讚《好好聊日子Facebook》►https://reurl.cc/2mMrL4 ‣‣ 相關商品請搜尋好好聊日子 ____________________________________________________________ ✨各段重點✨ 02:22-03:07台灣安眠藥用量 位居亞洲第一 03:15-04:15白天精神差打瞌睡 晚上卻睡不著 04:33-05:42開車被孫子叫醒 女兒聽到氣炸 06:06-07:22隱形睡眠殺手 飲料竟也含咖啡因 07:33-08:37戒咖啡改喝茶 生茶反導致心悸 09:10-11:08報復性熬夜 失眠、癌症找上門 11:09-12:00配合生理時鐘 規律作息好健康 ░ 健康頻道推薦 ░ 【療日子，好好聊日子，療癒你的健康生活！📣】 分享健康、減肥瘦身、癌症疾病、生活保健 ► 療日子官方網站：https://reurl.cc/Y68bql ► 按讚療日子Facebook：https://reurl.cc/n072Nd ► 加入療日子Line好友：https://utm.to/39xv2g