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好好聊日子_ 健康特輯 ✨【失眠問題嚴重 造成的原因有什麼】 ✨【不吃安眠藥 了解最新的助眠成份】 ✨【失眠的風險 家庭工作難兼顧】 ✨【4-7-8呼吸調整法 搭配飲食保養調回來】 節目主持人: 著名旅遊節目主持人 李秀媛 節目來賓: 身心科醫師楊聰財 生技達人Renee 陳品言 命理專家周映君 女性上班族芽芽 有兩個國高中生小孩的郭媽媽 #好好聊日子#好能生醫#好能眠 #羅布麻 #西蕃連 #白鳳豆 #舒眠益生菌 #海洋鎂 #陳亞蘭#李秀媛 🔔掌握最新資訊🔔 節目諮詢專線:0800-088-838 好好聊日子官方網站:https://www.chatdaily.com.tw/ MOMO品牌網站:https://reurl.cc/V0n06Y ____________________________________________________________ ‣‣加入《好好聊日子Line好友 》►https://lin.ee/AUWKZr1 ‣‣按讚《好好聊日子Facebook》►https://reurl.cc/2mMrL4 ‣‣ 相關商品請搜尋好好聊日子 ____________________________________________________________ ✨各段重點✨ 00:55-02:52日韓助眠新寵兒 穩定情緒好好睡 03:00-05:53睡不好吃什麼 舒眠新元素大補帖 06:13-07:32記憶明顯衰退 嚇到立刻戒安眠藥 07:52-10:42不當服用安眠藥 問題比想像嚴重 11:23-12:30養成睡前好習慣 吃保養品顧好眠 ░ 健康頻道推薦 ░ 【療日子,好好聊日子,療癒你的健康生活!📣】 分享健康、減肥瘦身、癌症疾病、生活保健 ► 療日子官方網站:https://reurl.cc/Y68bql ► 按讚療日子Facebook:https://reurl.cc/n072Nd ► 加入療日子Line好友:https://utm.to/39xv2g