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Günstiger ALDI Bio-Einkauf - für Muskulatur und Performance

Wir können den Job wechseln, wir können eine Beziehung beenden – aber aus unserem Körper kommen wir nicht raus. 🧠💥 Genau deshalb hört Selbstverletzung im Einkaufskorb auf und SelbstWERTschätzung fängt hier an: nährstoffreich, günstig, Bio, unverarbeitet. In diesem Video nehme ich dich mit zu ALDI und zeige dir meinen kompletten Einkauf: Fokus auf Bioqualität (Naturland, Bioland etc.) Nährstoffdichte statt leere Kalorien Warum ich bestimmte Produkte konsequent liegen lasse Und zu Hause gehen wir gemeinsam jedes Produkt durch – inkl. Nutzen für Gesundheit, Sättigung & Performance. Du siehst u. a.: 🥕 Karotten, Zucchini & Butternut-Kürbis für Volumen & Immunsystem 🥔 Kartoffeln statt Nudeln – mehr Volumen, weniger Kalorien 🥩 Entrecôte, Hack & Bio-Hähnchen: worauf ich bei Fleisch IMMER achte 🥑 Avocado & Eier als Fett- und Nährstoff-Bombe 🧀 Bergkäse, Joghurt mit Kulturen & die einzigen Eier und Wurstwaren, die ich kaufe ❌ Warum Pringles, Haribo & „Proteinbrötchen“ NICHT in den Wagen kommen Am Ende hast du einen Einkauf, der nicht nach Selbstsabotage aussieht, sondern nach Respekt vor deinem Körper. 🏋️ Entwickler & Hersteller der CROSSBAR und CROSSPULL 🔥 Mit Code BEN10 bekommst du 10 % Rabatt auf Crossbar und Crosspull. 🧠 Buch: Jäger & Sammler 2.0 🏋️ Entwickler & Hersteller der CROSSBAR und CROSSPULL 🎵 Musik im Video: „Alive“ von Bosshaftebeats Danke fürs Zuschauen – gerne liken, kommentieren & abonnieren. Mehr Einkaufsvideos, Training & Ernährung folgen. 🙌 Kapitel: 00:00 Gefangen im Körper – Mindset & Einstieg 00:20 Auf zum ALDI: Ziel nährstoffreich & günstig 01:10 Bio-Gemüse: Karotten, Zucchini, Kürbis & Kartoffeln 02:34 Fleisch-Check: Haltungsform 5, Entrecôte & Hähnchen 04:34 Kräuter, Granatapfel, Avocado & rote Zwiebeln 05:26 Brot, Snacks & warum ich vieles liegen lasse 06:32 Joghurt, Eier, Käse & die einzige Salami 07:51 Kokosöl, Tiefkühl-Gemüse & Fazit im Markt 09:12 Zu Hause: Produkttalk, Nährstoff-Analyse & Rabattcode 12:50 Einkauf-Fazit: Selbstwert statt Selbstverletzung & Wochenversorgung Hashtags #aldi #einkauf #foodhaul #bio #naturland #gesundeernährung #abnehmen #muskelaufbau #mealprep #crossbar #crosspull #ben10