• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ скачать в хорошем качестве

【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【寝たまま|ベッドの上でできる】目覚めの朝ヨガ

𓈒𓏸𓐍寝たまま目覚めの朝ヨガ𓈒𓏸𓐍#yoga #ヨガ #ストレッチ#ヨガ初心者 朝起きてすぐ、布団の上でできる朝ヨガです🌞 身体を大きく動かさなくても呼吸と小さな動きで ・こわばった身体をゆるめる ・自律神経を整える ・頭と心をスッキリ目覚めさせる ことを目的としています。 ✅朝が苦手な方 ✅寝起きに身体が重い方 ✅運動が久しぶりの方 無理せず、できるところだけで大丈夫です。 頑張らず、気持ちよさを一番大切にして行ってみてください☺️ ▶︎About me◀︎ ヨガインストラクター:琴絵(ことえ) 2013年に夫の仕事で渡印し、ヨガに出会う。 現地で毎日スタジオに通い続け、心身の繋がりや自己探求に興味が湧く。 帰国後にIRの資格を取得。 ヨガの歴史・解剖学・哲学を学び、更に魅了され指導者の道を決意。 呼吸の深まりや身体の微細な変化や動きを見逃さないように、シンプルに丁寧で心地良さに包まれるようなレッスンを心がけています。 2016年 ホットヨガを中心に様々なスタジオでレッスンを担当。 (神楽坂、銀座、町田、調布 等) 2017年 出産のため、退職。 2022年2月〜 オンラインでレッスンを再開 2023年3月〜 B-life studio(現:B-Flow studio)インストラクターとして活動 (https://lounge.dmm.com/detail/1005/) 2024年4月〜 対面レッスン(ママヨガ)を毎週開催 2024年7月〜 キッズヨガを不定期開催 2025年5月〜 大手フィットネスジムでレッスン担当 2025年6月〜 伊勢原ヨガ&ピラティススタジオLillyでレッスン担当 ✏︎取得資格 ・メディカルヨガIR ・アロマヨガIR ・ベビーマッサージIR ・ベビーヨガIR ・マタニティ&産後ヨガIR ▶︎YouTube◀︎    / @toiroyoga   チャンネル登録お願いします♡ ▶︎Instagram◀︎ https://instagram.com/0k0t0n?igshid=Y... フォロー大歓迎です♡ 【免責】 toiro yogaで提供される動画は万人に適しているとは限りません。 動画内でのコンテンツは、医療行為での代替ではありません。 この動画上映中に起きたいかなる事故や不調、怪我や損害もtoiro yogaは一切の責任を負いません。 痛みや健康上の不安がある場合は、実践する前に医療機関専門家にご相談ください。

Comments
  • 【ベッドの上でOK】優しく目覚める|寝たまま朝ヨガ 4 дня назад
    【ベッドの上でOK】優しく目覚める|寝たまま朝ヨガ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 【便秘・ガス溜まり改善】お腹&腰がラクに|寝たまま腸スッキリヨガ 5 часов назад
    【便秘・ガス溜まり改善】お腹&腰がラクに|寝たまま腸スッキリヨガ
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Практика для исцеления сердечных ран 38 минут назад
    Практика для исцеления сердечных ран
    Опубликовано: 38 минут назад
  • 【10分で疲労回復】体が硬い人のためのやさしい全身ストレッチ 2 дня назад
    【10分で疲労回復】体が硬い人のためのやさしい全身ストレッチ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ходьба в стиле тайцзи | Избавьтесь от боли и стресса за 5 минут ходьбы 1 месяц назад
    Ходьба в стиле тайцзи | Избавьтесь от боли и стресса за 5 минут ходьбы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【10分習慣化】気持ちよくほぐす|やさしいストレッチヨガ 6 дней назад
    【10分習慣化】気持ちよくほぐす|やさしいストレッチヨガ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 【股関節】硬い人ほどやって欲しい‼️股関節のつまりを取るストレッチ🧘‍♀️ 11 дней назад
    【股関節】硬い人ほどやって欲しい‼️股関節のつまりを取るストレッチ🧘‍♀️
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 1 месяц назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • [15-минутная утренняя растяжка] Расслабьте всё тело и начните день с ощущением свежести | Хикари 2 месяца назад
    [15-минутная утренняя растяжка] Расслабьте всё тело и начните день с ощущением свежести | Хикари
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【朝はこれだけでOK】目覚めの朝ヨガ 2 года назад
    【朝はこれだけでOK】目覚めの朝ヨガ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【姿勢が整う|固まった胸と肩をほぐす】巻き肩改善ヨガ 1 месяц назад
    【姿勢が整う|固まった胸と肩をほぐす】巻き肩改善ヨガ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли 2 месяца назад
    Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【老けない太らない人の朝習慣】金の朝ヨガ10分/骨盤底筋/お尻/代謝アップ❣️🔥 2 месяца назад
    【老けない太らない人の朝習慣】金の朝ヨガ10分/骨盤底筋/お尻/代謝アップ❣️🔥
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる! 2 года назад
    そもそも長座の姿勢が辛い😭前屈で骨盤が立てれない人、前傾できないはココをほぐすだけで即変わる!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 5 месяцев назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа 1 месяц назад
    7 минут МАССАЖ ЛИЦА для подтянутой и СИЯЮЩЕЙ кожи! Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【寝たままヨガ】夜のリラックスヨガ| 11分| 初心者向け #002 2 месяца назад
    【寝たままヨガ】夜のリラックスヨガ| 11分| 初心者向け #002
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【目覚めスッキリ!】一日のスタートはコレ!|リフレッシュ朝ヨガ 5 дней назад
    【目覚めスッキリ!】一日のスタートはコレ!|リフレッシュ朝ヨガ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 3 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5