У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 min 11 LINE ABS WORKOUT | Intense Core | No Planks или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Join me for a 10 minute 11 LINE ABS beach workout to sculpt and strengthen your core muscles. Intervals will be 45 seconds on and 15 seconds rest as usual. There will be NO PLANKS in todays routine, so it's completely wrist friendly. So grab your mat and let's get sculpting! 💞 xox Mik USING THE ECO JUTE AJNA WELLBEING MAT: https://www.amazon.com/shop/influence... 💞 10% off with code FITBYMIK10 💞 Need a personalized FITNESS and NUTRITION plan, totally custom to your goals? Apply for ONLINE 1:1 COACHING here: https://www.fitbymik.com/11-coaching Want to improve your flexibility? Check out my stretching guide here: https://www.fitbymik.com/shop/a-yogis... WEBSITE: www.fitbymik.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK: / fitbymik EQUIPMENT: CAMERA: https://www.sony.ca/en/electronics/in... MICROPHONE: https://www.rode.com/wireless/wirelessgo TRIPOD: https://www.amazon.ca/AmazonBasics-50... #abworkout #nowrists #noplanks