У нас вы можете посмотреть бесплатно Как я пробежал марафон за или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Сегодня я расскажу о не самом простом плане тренировок к марафону, который помог мне пробежать Мельбурнский марафон за 3:10 в 2025 году. Ближе к концу видео я также поделюсь несколькими выводами, которые я сделал после завершения этой программы! 0:00 — Вступление 0:15 — Разбор плана 10:47 — Выводы 12:10 — Заключение План тренировок Jack Runs Hub за 3:10: https://jackstevens.notion.site/My-3-... Если вам интересно больше контента о беге за пределами YouTube, загляните в мои группы в соцсетях ниже! 🏃🏾 Страва: / strava 📷 Инстаграм: / jackstevens_4