БЫСТРАЯ танцевальная вечеринка на 3 мили (самая весёлая и лёгкая тренировка) growwithjo скачать в хорошем качестве

БЫСТРАЯ танцевальная вечеринка на 3 мили (самая весёлая и лёгкая тренировка) growwithjo

Нужно избавиться от плохого настроения? Или зарядиться энергией?!?! ЭТА тренировка сделает и то, и другое (и даже больше) для вас! Когда вы поднимаете тело и начинаете двигаться, вы говорите ему, что оно счастливо и наслаждается движением. Тренируясь без мотивации, вы напоминаете себе, что вы сильнее своих оправданий и что вы всё ещё можете получать удовольствие от этого! После этой тренировки вы вспотеете, сожжёте более 300 калорий, а на вашем лице будет сиять широкая УЛЫБКА! Не верите? Вставайте и попробуйте эту тренировку прямо сейчас, обещаю, вы не пожалеете! Эта тренировка не требует никакого оборудования и идеально подходит для людей любого уровня подготовки — даже если вы только начинаете двигаться! Если вам понравилось это видео, обязательно поставьте ему лайк, подпишитесь и поделитесь им с друзьями. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ВИДЕО ТРЕНИРОВОК в TikTok, YouTube или Instagram, чтобы получить шанс попасть в моё следующее видео! ________________________________________________________________ РЕЗУЛЬТАТЫ Снимите видео или сфотографируйтесь во время тренировки, отметьте меня @growwithjo #growwithjo @growwithjo_united _________________________________________________________________ БУДЬТЕ В КУРСЕ INSTAGRAM → https://www.instagram.com/growwithjo/... FACEBOOK →   / growwithjoofficial   PINTEREST → https://www.pinterest.ca/growwithjo/ КОНТАКТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА → [email protected] _________________________________________________________________ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Вся информация, предоставленная growwithjo, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная рекомендация по охране здоровья, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или заболевания. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск, и освобождаете growwithjo от любых убытков, ответственности, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий. Тренировки для начинающих growwithjo, тренировка пресса, ходьба, все упражнения стоя, низкая ударная нагрузка, развлекательные фитнес-видео