• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR) скачать в хорошем качестве

MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR) 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



MAF HR Training (HUGE 6 Month Mile PR)

The Maffetone Method is a training approach designed to help athletes, fitness enthusiasts, and anyone seeking to improve their health and fitness, reach their goals through a personalized, low-intensity exercise program. Developed by Dr. Phil Maffetone, a renowned coach and clinician, the Maffetone Method emphasizes the importance of building a strong aerobic base by training at a low heart rate. In this video, we'll take a deep dive into the Maffetone Method and explore its key principles, including the 180 Formula, which helps individuals determine their ideal training heart rate. We'll also discuss the benefits of low-intensity exercise, such as improved fat burning, increased endurance, reduced risk of injury, and enhanced overall health. Through expert interviews, real-world success stories, and practical tips and advice, viewers will learn how to apply the Maffetone Method to their own fitness goals and discover a new, more effective approach to training. Whether you're a beginner or a seasoned athlete, this video is sure to provide valuable insights into the Maffetone Method and its potential to transform your fitness journey This year I am going to tackle many running challenges that have been on my bucket list for years. Check them out on my channel banner! If you have any challenges you want to see me complete just leave them in the comments and Ill put them on the list! Gear I Use: Brook GTS 22: https://amzn.to/3RwN2Iv Head Phones: https://amzn.to/3x9ErU0 HR Monitor: https://amzn.to/3d2z0zw Sun Glasses: https://amzn.to/3RtwjWP Watch: Garmin Forerunner 235 #maffatone #mafheartrate #lowhrtraining

Comments
  • Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно 9 дней назад
    Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Wybory (NOWOŚĆ, 2026) - Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Paranienormalni, Kabaret Zdolni i Skromni 18 часов назад
    Wybory (NOWOŚĆ, 2026) - Kabaret Neo-Nówka, Kabaret Paranienormalni, Kabaret Zdolni i Skromni
    Опубликовано: 18 часов назад
  • 3 Months of MAF...Have I found the magic number how long does it take for MAF to work? 5 лет назад
    3 Months of MAF...Have I found the magic number how long does it take for MAF to work?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Dr. Phil Maffetone on stress management, running progress and running goals 5 лет назад
    Dr. Phil Maffetone on stress management, running progress and running goals
    Опубликовано: 5 лет назад
  • My MAFFETONE METHOD Results After JUST THREE MONTHS! 5 лет назад
    My MAFFETONE METHOD Results After JUST THREE MONTHS!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара 1 день назад
    Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара
    Опубликовано: 1 день назад
  • I Tried MAF Training For 3 MONTH and Here's 4 LESSONS I Learnt 2 года назад
    I Tried MAF Training For 3 MONTH and Here's 4 LESSONS I Learnt
    Опубликовано: 2 года назад
  • WHY YOU STRUGGLE TO RUN IN ZONE 2 4 года назад
    WHY YOU STRUGGLE TO RUN IN ZONE 2
    Опубликовано: 4 года назад
  • Так СКОЛЬКО по СКОЛЬКО делать? Разбираемся + практика 12 дней назад
    Так СКОЛЬКО по СКОЛЬКО делать? Разбираемся + практика
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Гонка на время в полумарафоне | 3 месяца чистого бега MAF | Результаты! 5 лет назад
    Гонка на время в полумарафоне | 3 месяца чистого бега MAF | Результаты!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Сколько времени нужно на восстановление после ультрамарафона и чего ожидать 3 месяца назад
    Сколько времени нужно на восстановление после ультрамарафона и чего ожидать
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Maffetone Low HR Cycling After One Year (Almost) 4 года назад
    Maffetone Low HR Cycling After One Year (Almost)
    Опубликовано: 4 года назад
  • MAFFETONE LOW HEART RATE TRAINING FOR RUNNERS | And My Experience... 5 лет назад
    MAFFETONE LOW HEART RATE TRAINING FOR RUNNERS | And My Experience...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Why Zone 2 Gets HARDER As You Get Fitter | We Asked An Expert 10 месяцев назад
    Why Zone 2 Gets HARDER As You Get Fitter | We Asked An Expert
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 1 год занятий MAF-бегом помог мне тренироваться интенсивнее, чем когда-либо 3 года назад
    1 год занятий MAF-бегом помог мне тренироваться интенсивнее, чем когда-либо
    Опубликовано: 3 года назад
  • Беговые кроссовки: как выбрать, когда менять и в чём бегать зимой? 4 недели назад
    Беговые кроссовки: как выбрать, когда менять и в чём бегать зимой?
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 12 Weeks of Maffetone Running | Results! (4 MAF tests included) 5 лет назад
    12 Weeks of Maffetone Running | Results! (4 MAF tests included)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Я выиграл ультрамарафон | Чему я научился 4 месяца назад
    Я выиграл ультрамарафон | Чему я научился
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • How To Train Smarter In Zone 2 9 месяцев назад
    How To Train Smarter In Zone 2
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Run Faster In 3 Months Using The Maffetone Method 4 года назад
    Run Faster In 3 Months Using The Maffetone Method
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5