Stosowanie białka i czas jego przyjmowania ⏰ l GymBeam l Fitness Academy скачать в хорошем качестве

Stosowanie białka i czas jego przyjmowania ⏰ l GymBeam l Fitness Academy

Kiedy najlepiej stosować odżywki białkowe? Czy powinniśmy pić szejka proteinowego rano, wieczorem, w ciągu dnia, czy zaraz po treningu? Ten filmik poprowadzi Cię przez fazy spożywania białka. Ostatecznie jednak musisz pamiętać, że niezależnie od pory, najważniejsze jest spożywanie wystarczającej ilości białka. Jak i kiedy przyjmujesz swoją mieszankę białkową? 👉 Daj nam znać w komentarzach, czy wolisz suplementy białkowe, czy tylko pozyskujesz swoją dzienną dawkę białka z żywności. Jeśli podobał Ci się ten filmik, zostaw łapkę w górę i podziel się nim z przyjaciółmi i obserwującymi. 💪 Swój ulubiony suplement białkowy możesz kupić tutaj → https://bit.ly/3BQ7VWR Chcesz dowiedzieć się więcej o stosowaniu odżywek białkowych? Sprawdź naszego bloga → https://bit.ly/3naMQlV Śledź nas: ▶ 💻 na naszej stronie internetowej: https://bit.ly/3xcGLqB ▶ 📸 na Instagramie: https://bit.ly/2VedVc3 ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3iayn6G GymBeam - E-sklep z nowoczesną żywnością 00:00 - 00:33 - Fitness Academy Stosowanie białka i czas jego przyjmowania 00:34 - 01:10 - Czas spożycia białka 01:11 - 01:43 - Najczęściej stosowane białka 01:44 - 05:14 - Kiedy należy przyjmować białko