🧠 🧐 EL MEJOR EJERCICIO ES CONOCERSE A SI MISMO - Dra Nazareth Castellanos . скачать в хорошем качестве

🧠 🧐 EL MEJOR EJERCICIO ES CONOCERSE A SI MISMO - Dra Nazareth Castellanos .

VIDEO 2023 Nos explica 🧠❤️ NAZARETH CASTELLANOS ¿Por qué nuestro cuerpo está en el cerebro? Versión Completa 2023 - Dra Nazareth Castellanos. Queremos viajar a través de nuestro cuerpo para descubrir el impacto que este tiene en nuestras neuronas. Siempre hemos circulado por la vida convencidos de que nuestro cerebro influye en nuestro cuerpo. La Neurociencia quiere demostrarnos que también nuestro cuerpo influye en nuestro cerebro. Nos conectamos (y conocemos mejor) nuestro cuerpo para entender (y mejorar) nuestra psicología. Nazareth Castellanos, directora de Investigación de la cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, autora de "Neurociencia del cuerpo", y Eduard Fernández, Doctor en Psicología, responsable de Neuropsicología clínica infanto-juvenil en el Hospital la Paz (Madrid). ASÍ FUNCIONA TU CEREBRO "Lo que caracteriza a las neuronas es su capacidad para emitir descargas eléctricas. Les sirve para comunicarse entre ellas, es su voz. Hablan en diferentes lenguajes según el ritmo de esas descargas. La media es 8 descargas eléctricas por segundo", nos explica Nazareth Castellanos. Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual. #neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #corazon #respiracionconsciente #microbiota #menteycuerposano #2023 #emociones #meditacion #microbiota #psiquiatria #microbiota #neuronutrición #alimentacionsaludable #dieta #alzheimer #sonrisa ------------------------------------------------------------------------------------------------- Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos. El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos. Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad. charla tomada de https://www.rtve.es/play/audios/estam... Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos YOUTUBE 👉🏼    / Канал   INSTAGRAM 👉🏼   / nazareth.castellanos   ——————————————— MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠 🧠 🧐 UNA CLASE MAGISTRAL SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA AUTO-AMABILIDAD Dra Nazareth Castellanos    • 🧠 🧐 UNA CLASE MAGISTRAL SOBRE LOS BENEFICI...   ✅🔥 Suscríbete nuestro canal para no perderte más vídeos clickando aquí 👉🏼    / @elsecretoalafelicidad   ✅Activa la campana (🔔) de las notificaciones!!!! SIGUENOS EN INSTAGRAM 👉🏼   / elsecretoalafelicidad_oficial   CONECTA CON NOSOTROS ** 🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO: 1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE 2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" 3. Dale a guardar