Прекратите делать это каждое утро, это останавливает сжигание жира | Доктор Манделл скачать в хорошем качестве

Прекратите делать это каждое утро, это останавливает сжигание жира | Доктор Манделл

Многие люди питаются правильно, сокращают потребление сахара, но всё равно борются с упорным жиром, низким уровнем энергии или резкими колебаниями уровня сахара в крови. В этом видео доктор Манделл объясняет, почему потеря жира зависит не только от того, что вы едите, но и от того, как ваш организм интерпретирует пищу на физиологическом уровне. Узнайте, как скорость приема пищи влияет на пищеварение, передачу сигналов инсулина, кортизол и сжигание жира, и почему быстрое питание может заставить организм воспринимать пищу как стресс, а не как источник питания. В этом видео подробно рассматривается роль кишечных гормонов, таких как GLP-1, CCK и PYY, объясняется, почему уровень инсулина может оставаться повышенным дольше после быстрого приема пищи, и представлен простой способ перезагрузки нервной системы, который вы можете использовать перед каждым приемом пищи, чтобы помочь вашему организму сжигать жир более эффективно. Это обучение, а не реклама, чтобы вы наконец поняли, на что ваш организм реагировал всё это время. ********************************* Пожалуйста, поделитесь этим видео со своими друзьями и семьей. Желаю вам и вашей семье много благословений! ❤️😊🙏 Доктор М YouTube:    / motivationaldoc   Facebook:   / motivationaldoc   Instagram:   / motivationaldoc