20-минутная тренировка на батуте для похудения (средний и продвинутый уровень). скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка на батуте для похудения (средний и продвинутый уровень).

Тренировка на батуте, которая задействует мышцы ног, повышает выносливость и укрепляет кости. Эффективная тренировка для снижения веса и сжигания жира. Идеальная тренировка для среднего и продвинутого уровня с использованием батута или мини-батута ждет вас! 20-минутная интенсивная фитнес-тренировка на батуте также очень щадит ваши суставы и отлично подходит для кардиотренировок. Если вам нужно похудеть, эти упражнения на батуте идеально подойдут вам! Тренировки на батуте очень эффективны для похудения, а также обеспечивают как кардиотренировку, так и наращивание мышечной массы. Вы будете сжигать больше калорий и, в конечном итоге, сбрасывать больше веса за более короткий период времени. Сжигайте жир и давайте вместе займемся тренировками на батуте для похудения! Интенсивная 20-минутная HIIT-тренировка на батуте или тренировка для сжигания жира на батуте дома — вам это понравится, обещаю! #батут #тренажердляпрыжков #студиябатутов #фитнесдляпрыжков Музыка🎶https://www.epidemicsound.com Предупреждение: Участие в упражнениях на батуте сопряжено с риском получения травм. Всегда убедитесь, что ваш батут находится в хорошем состоянии, правильно собран и установлен в безопасном месте. In shape with Mya — создатель этого видео с тренировкой на батуте — снимает с себя всякую ответственность за травмы или ущерб, которые могут возникнуть во время или после выполнения показанных упражнений. Выбирая выполнение упражнений из этого видео, вы признаете и принимаете эти риски и соглашаетесь проявлять осторожность и использовать здравый смысл при выполнении движений.