• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу» скачать в хорошем качестве

Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу» 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу»
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу» в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу» или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу» в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Почему я отказался от попыток развить «функциональную силу»

«Функциональный тренинг» был одним из главных трендов конца 90-х и начала 2000-х. Вибрирующие доски, мячи BOSU, цирковые упражнения на баланс — всё это обещало сделать вашу силу более «функциональной», а тренировки — более «реалистичными». Я сам был этим глубоко увлечён. Но с годами реальность дала о себе знать: большая часть того, что мы называли «функциональным», не делала людей лучшими спортсменами… а во многих случаях, наоборот, мешала им наращивать реальную силу и мышцы. В этом видео я объясняю, почему я больше не гонюсь за функциональной силой, что на самом деле означает этот термин (и что не означает), и как это изменение мышления может полностью изменить ваши тренировки. Вы узнаете: 🔍 Почему «функциональная сила» стала бессмысленным маркетинговым термином 💪 Почему каждое упражнение функционально и одновременно нефункционально 🏋️‍♂️ Главный недостаток попыток «тренировать функцию» вместо занятий спортом ⚠️ Как функциональные тренировки могут на самом деле повредить вашим результатам 🎯 Истинная цель силовых тренировок для спортсменов 🔥 Почему теперь я тренируюсь в первую очередь ради того, как хочу выглядеть и чувствовать себя, а не ради какой-то смутной идеи «функции» Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом-любителем, мастером боевых искусств, бойцом выходного дня или просто тем, кто хочет выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом, это видео поможет вам увидеть силовые тренировки более чётко и продуктивно. Будьте в форме и живите свободно. Мэтт #ФункциональныеТренировки #СиловыеТренировки #ХорошаяХудожественнаяХудожественнаяХудожественнаяПроект #МифыОФитнесе #СпортивнаяЭффективность #BeFitLiveFree ⸻ Если хотите, я также могу придумать цепляющее название и превью для этого видео.

Comments
  • «Не хочу показаться умником, но…» (22 причины, почему…) 3 дня назад
    «Не хочу показаться умником, но…» (22 причины, почему…)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 6 способов избежать изометрического выгорания 12 дней назад
    6 способов избежать изометрического выгорания
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54 2 дня назад
    Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике 1 месяц назад
    Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Complete Guide To Isometrics - The NATTY Alpha 2 года назад
    Complete Guide To Isometrics - The NATTY Alpha
    Опубликовано: 2 года назад
  • Почему большинство программ калистеники не развивают силу 3 дня назад
    Почему большинство программ калистеники не развивают силу
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Этот метод периодизации заставляет мужчин старше 50 лет снова расти 4 дня назад
    Этот метод периодизации заставляет мужчин старше 50 лет снова расти
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО) 4 дня назад
    Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%) 11 дней назад
    What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Перестаньте искать идеальную программу тренировок и создайте ту, которая действительно работает 18 часов назад
    Перестаньте искать идеальную программу тренировок и создайте ту, которая действительно работает
    Опубликовано: 18 часов назад
  • ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА 3 недели назад
    ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА
    Опубликовано: 3 недели назад
  • The Forgotten SOVIET METHOD That Still Rules Strength Training Today 2 месяца назад
    The Forgotten SOVIET METHOD That Still Rules Strength Training Today
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Действительно ли необходимы нагруженные сгибания бедра, такие как становая тяга? 8 дней назад
    Действительно ли необходимы нагруженные сгибания бедра, такие как становая тяга?
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Раскройте взрывную силу подтягиваний — техники, меняющие правила игры 6 дней назад
    Раскройте взрывную силу подтягиваний — техники, меняющие правила игры
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Почему вам не нужны кардиотренировки после 55 лет | Дэн Джон 5 дней назад
    Почему вам не нужны кардиотренировки после 55 лет | Дэн Джон
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Этот мастер силата — САМЫЙ СМЕРТОНОСНЫЙ мастер боевых искусств, которого я когда-либо встречал...... 4 дня назад
    Этот мастер силата — САМЫЙ СМЕРТОНОСНЫЙ мастер боевых искусств, которого я когда-либо встречал......
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Моя комплексная тренировка ног, направленная на развитие квадрицепсов (научно обоснованная тренир... 4 дня назад
    Моя комплексная тренировка ног, направленная на развитие квадрицепсов (научно обоснованная тренир...
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Все ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ секреты Брюса Ли раскрыты! 1 месяц назад
    Все ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ секреты Брюса Ли раскрыты!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Physiological Hygiene: The Philosophy 4 дня назад
    Physiological Hygiene: The Philosophy
    Опубликовано: 4 дня назад
  • GROM против лучшего российского СПЕЦНАЗА (анализ столкновения) 2 недели назад
    GROM против лучшего российского СПЕЦНАЗА (анализ столкновения)
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5