Дорогие чернокожие женщины, ОНИ ожидают, что ВЫ будете иметь лишний вес🙄 скачать в хорошем качестве

Дорогие чернокожие женщины, ОНИ ожидают, что ВЫ будете иметь лишний вес🙄

Это видео — послание правды и расширения прав и возможностей: Дорогие чернокожие женщины, они ожидают, что вы будете иметь лишний вес. В этом видео я объясняю, почему существуют стереотипы, как культура влияет на здоровье и физическую форму и почему образ мышления важен для преодоления ожиданий. Мы обсудим, как нормализация вредных привычек может затруднить потерю веса и, самое главное, как чернокожие женщины могут взять под контроль свой фитнес-путь. Зайдите на сайт JoAnnaJoi.com, чтобы начать свой фитнес-путь уже сегодня. Музыка: https://www.bensound.com Бесплатный конструктор здорового питания https://mailchi.mp/a9c73973f9d6/p6qh4... Диеты с йо-йо? Вы теряете вес, но потом снова набираете? Вы придерживаетесь диеты какое-то время, а потом бросаете? ✨Мой курс: Избавление от стресса и эмоционального переедания https://www.udemy.com/course/stressan... ✨Измените своё мышление https://mailchi.mp/952c7ee335ee/5-day... Почему чернокожие женщины часто сталкиваются со стереотипами о весе? Как культура влияет на здоровье и физическую форму чернокожих женщин? Какую роль играет мышление в преодолении ожиданий, связанных со здоровьем? Почему похудеть сложнее, когда общество считает нездоровый образ жизни нормой? Как чернокожие женщины могут взять под контроль свой фитнес-путь?