Скачать с ютуб видео Trening na górne partie ciała dla początkujących kobiet. 😍 GymHouse. 👍Biała Podlaska. Ewa Nejman. 💪

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Trening na górne partie ciała dla początkujących kobiet. 😍 GymHouse. 👍Biała Podlaska. Ewa Nejman. 💪 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening na górne partie ciała dla początkujących kobiet. 😍 GymHouse. 👍Biała Podlaska. Ewa Nejman. 💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Trening na górne partie ciała dla początkujących kobiet. 😍 GymHouse. 👍Biała Podlaska. Ewa Nejman. 💪 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Trening na górne partie ciała dla początkujących kobiet. 😍 GymHouse. 👍Biała Podlaska. Ewa Nejman. 💪

Witajcie drogie Panie ! 😍😍😍 Druga edycja treningowej Petardyyy prosto od Ewy Nejman !💥💥💥 Z nami przetrenujesz całe ciało 💪 Wystarczy tylko, ze obejrzysz ten filmik w którym pokazany jest specjalny zestaw cwiczen dla kobiet, które zaczynaja swoją przygodę z siłownią. Czyli taaaak właśnie dla Ciebie !!! ....i zaczniesz działać ✔ Realizując go wzmocnisz i wyrzeźbisz górne partie mięśniowe. 🤩🤩🤩 Idealny plan na pierwsze 4-6 tygodni treningów. Wykonaj go 2-3 razy w tygodniu. W każdym ćwiczeniu zrób po około 12-14 powtórzeń w 3-4 seriach, na 60 sekundowej przerwie. Ciężar dobierz tak, abyś nie była w stanie zrobić 15-ego lub 16-ego powtórzenia. Ćwiczenia wykonaj w kolejności pokazanej przez @Ewa Nejman W razie jakichkolwiek pytań - śmiało zadawaj je w komentarzu pod tym postem.

Comments