У нас вы можете посмотреть бесплатно Step Workout - 20 Minute Stepper Workout Routine with Full Body Steps Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This step workout burns many calories in a short amount of time. These steps exercises will focus on your entire body and is a combination of cardio training with some bodyweight strength elements for your lower body. This makes it a very effective stepper workout routine. The workout consists of one set of 10 step exercises that is repeated twice, resulting in a 2 x 10-minute workout. Halfway you will get a short water break. Support my work on Patreon: / fitnesstype Complete workout programs: https://fitnesstype.com/complete-work... FitnessType on Facebook: / fitnesstype FitnessType on Google+: https://www.google.com/+fitnesstype Enjoy! Marischa