كبسة دجاج بطريقة صحية | كبسة الهبة | عبدالعزيز الزير скачать в хорошем качестве

كبسة دجاج بطريقة صحية | كبسة الهبة | عبدالعزيز الزير

كبسة دجاج بطريقة صحية ———————————— حمل كتاب الوصفات وبرامج التمرين من هنا https://azyzfitness.com كود خصم سكوات وولف (AZYZ) https://squatwolf.com/?ref=abdulaziza... كود خصم ماي بروتين (AZYZ) https://prf.hn/l/dlXmPoL كود خصم ايهرب (ABT6672) https://www.iherb.com/?rcode=ABT6672 ———————————— تيك توك 🎶 www.tiktok.com/@azyzeer سناب 👻 https://www.snapchat.com/add/azyzeer?... انستقرام 📸   / azyzeer   للأعمال 📩 Azyz.business@gmail.com ———————————— منتجات استعلمها: قدر فرن https://amzn.to/44dZIeb حافظات تجهيز الوجبات https://amzn.to/4608wFj القلاية الهوائية https://amzn.to/3qBzbGi الخلاط https://amzn.to/30pkKuj ملعقة مسطحة https://amzn.to/3nbP308 طقم حافظات الطعام https://amzn.to/3cc8oYR ميزان الاكل https://amzn.to/3qDOCxI ميزان الوزن https://amzn.to/3CwbK3I ميزان القهوة https://amzn.to/3x3RDc3 طاحنة القهوة https://amzn.to/3loVNd3 مقلاة حديد عميقة https://amzn.to/3quIA2u مقلاة حديد مسطحة https://amzn.to/3wHHfq5 شنطة الاكل https://amzn.to/3c4RZ8r محضر الطعام https://amzn.to/3Fs4mYX كوب القهوة https://amzn.to/3vtlP0Y مقلاة مع غطاء https://amzn.to/3MG0yGZ ———————————— أفكار فطور وغدا وعشا    • وجبات صحيه بدون حرمان | عبدالعزيز الزير   أفضل شبس للدايت    • جربت افضل شبسات للدايت | عبدالعزيز الزير   أفضل بروتين بار    • جربت أفضل بروتين بار | عبدالعزيز الزير   ———————————— MUSIC by Epidemic Sound (Free Trial below): https://share.epidemicsound.com/lulhnl ———————————— مكونات كبسة الهبة لعمل 6 حصص أفخاذ دجاج 900ج رز قبل الطبخ 300ج موية 450مل بصل 400ج زيت 15 مل صويا معتدلة 40مل معجون طماطم 60ج ملح حسب الرغبة فلفل اسود 5ج بودرة ثوم 5ج بابريكا 3ج كزبرة 5ج إضافات إختيارية: قرفة/فلفل حار ——————————— بعض الروابط في الوصف هي روابط بالعمولة، يعني إذا شريت أي شي من خلالها بتجيني عمولة بسيطة، فهالشي يدعمني ويساعدني بدون أي تكلفة إضافية عليك 💙 ——————————— عدد عائلتنا وقت رفع الفيديو 9804