У нас вы можете посмотреть бесплатно תרגילי פילאטיס לחיזוק ולהעלאת מסת שריר или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
תרגילי כוח לאימון שרירי, להעלאת מסת שריר בגוף, תרגילי פילאטיס הכוללים LEG PULL , סקוואט, QUADRRUPED PILATES עם הנפות רגל לאחור, הרמת ברכיים להעלאת עומס על שרירי חגורת הכתפיים ולייצוב כלוב הצלעות ה- TORSO - אימון מעולה לאנשים הנמצאים בחלל קטן ורוצים להרגיש אימון פילאטיס שמחזק את השרירים בגוף. מקווה שתהנו מהאימון ואשמח לקבל פידבקים! מוזמנים ומוזמנות להצטרף אליי לדף הפייסבוק שלי: אביבה זאבי - פילאטיס ומחול מזרחי מאמנת בישראל ובעולם כולו.