1-2 Minuten Routine | Faszienbehandlung mit dem Blackroll Twister | скачать в хорошем качестве

1-2 Minuten Routine | Faszienbehandlung mit dem Blackroll Twister |

| Sven zeigt euch heute super effektive Übungen mit dem #blackroll Twister | Mit unseren 1 - 2 Minuten Videos mit z.B. Mobility - Dehn - Entspannungs-Übungen, Neuronalem Training usw. kannst du dir dein eigenes Mobilityprogramm zusammen. Nutze den Compound Effekt d.h. eine kleine Handlung /Übung ausgeführt an jedem Tag führt langfristig zu deinem maximalem Erfolg - z.B. fitter/schmerzfrei werden! Probier diese aus und mach sie nach. Dir hat das Video gefallen? Über ein Feedback & einen Kommentar freuen wir uns immer. Werde mit uns zusammen zum Athlet des Lebens! ___________________________________________ GZF Frankenwald | Dein Lösungsanbieter im Bereich Gesundheit, Fitness, Ernährung, Prävention & Coaching im Landkreis Kronach und online an jedem Ort an dem du bist. Tel. +49 9265 347 Email: service@gesundheitszentrum-frankenwald.de https://www.gesundheitszentrum-franke... ----------------------------------------------- #gzfrankenwald #morgenroutine #haltung #nackenschmerzen #faszientraining #blackrolltraining #brustwirbelsäule #dehnung #wirbelsäule #gzfgoodmorning ----------------------------------------------- WIR FREUEN UNS ÜBER DEINEN BESUCH UND LIKE AUF 📲 Facebook:   / gzfrankenwald   📲 Instagram:   / gzfrankenwald   ⚠ WICHTIGER Haftungsausschluss ⚠: Bitte beachte, dass alle GZfrankenwald Videos gemäß den SEO-Best Practices für die Auffindbarkeit von Inhalten betitelt sind. Wenn du dich uns in diesem Trainingsvideo anschließt, musst du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen. Da uns deine Gesundheit und Sicherheit sehr wichtig ist, vermeide bitte Verletzungen & Schäden indem du VOR dem Training deinen Gesundheitszustand mit deinem Arzt besprichst! Wenn du die Fitness/Dehn/Mobilityübungen wie in diesem Video ohne Aufsicht durchführst, führst du sie auf dein eigenes Risiko durch. Das GZFrankenwald ist nicht verantwortlich oder haftbar für evtl. entstandene Verletzungen oder Schäden, die du durch falsches Ausführen der Übungen in diesem Video erleidest!