📌 ВИТАМИНЫ И БАДЫ | поможет ли биохакинг стать сильнее и выносливее - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ВИТАМИНЫ И БАДЫ | поможет ли биохакинг стать сильнее и выносливее в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ВИТАМИНЫ И БАДЫ | поможет ли биохакинг стать сильнее и выносливее или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ВИТАМИНЫ И БАДЫ | поможет ли биохакинг стать сильнее и выносливее в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ВИТАМИНЫ И БАДЫ | поможет ли биохакинг стать сильнее и выносливее

Тема витаминов и бадов непростая, но давайте попробуем в ней разобраться. Подробные разборы тренировок, питания и восстановления читайте на закрытом канале: SPONSSR | https://sponsr.ru/42kmblog/ Посмотреть условия индивидуального сопровождения и консультации вот здесь: БЛОГ | https://42km.blog Не потеряться и узнавать новости проекта вот здесь: ТЕЛЕГРАМ | https://t.me/marathon_agent 00:40 На чем основана информация в данном ролике 01:32 Белки: протеиновые добавки, креатин и т.д. 06:55 Нормы белка для бегунов 11:32 BCAA 16:04 Углеводы: гели 20:03 Жиры: омега 3 24:46 Минералы: магний 29:47 Кальций 33:04 Железо 35:09 Обновленная концепция питания: адекватное сменяет сбалансированное 37:19 Цинк 40:16 Витамины и их категории 43:20 Антиоксиданты 44:45 Витамин Д 46:30 Позиция USADA по витаминам и БАДам Важные ссылки: Диетология, руковдство. 5-е издание. Спутник врача. А.Ю. Барановский Advanced Nutrition and Human Metabolism. Sareen S. Gropper, Jack L. Smith Timothy P. Carr USADA: https://www.usada.org/spirit-of-sport...

Comments