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Abdos fessiers INTENSIFS brûle graisse | sans matériel (15 min)

Une routine abdos fessiers intensifs pour un ventre plat et des fessiers bombés ! Adieu le petit bourrelet du bas du ventre et la cellulite sur les fesses, avec cette séance brûle graisse efficace de 15 min ! Aucun matériel requis pour cette vidéo. À faire autant de fois que vous voulez ! Laissez vous un jour de repos. Vous voulez en savoir plus sur la méthode Body By Lucile ? Retrouvez mon pack par ici 👉 https://lucilewoodward.com/shop/packs... Vous pouvez retrouver toutes les étapes de ma méthode sur mon site : ► ÉTAPE 1 - FONDATIONS : https://lucilewoodward.com/shop/progr... ► ÉTAPE 2 - ANCRAGE : https://lucilewoodward.com/shop/progr... ► ÉTAPE 3 - CONFIANCE : https://lucilewoodward.com/shop/progr... ► ÉTAPE 4 - DÉPASSEMENT DE SOI : https://lucilewoodward.com/shop/progr... ► ÉTAPE 5 - FORCE MENTALE : https://lucilewoodward.com/shop/progr... Pour savoir à quelle étape commencer, faites le test 👉 https://bit.ly/35yMGbK Au programme dans chaque étape : ► COACHING MENTAL 1 guide pédagogique complet pour 1 podcast d'intention pour poser 1 podcast nutrition & émotions ► SPORT 2 vidéos exclusives de renforcement musculaire de 20 min 1 entraînement audio pour faire son cardio (Cardio Guidé) ► ALIMENTATION EQUILIBRÉE 4 semaines de menus détaillés et listes de courses 1 fiche meal prep pour vous aider à vous organiser 10 recettes exclusives flexitariennes (adaptées aux végétariens et omnivores) 🔛 Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les réseaux sociaux : ➡️ Youtube : https://bit.ly/3ikoJ0Z ➡️ Mon site : https://bit.ly/3ike5aF ➡️ Instagram : https://bit.ly/3CRc0uo ➡️ Facebook : https://bit.ly/3zS8Y7m ➡️ Groupe Facebook : https://bit.ly/3AW3WrP ➡️ Twitch : https://bit.ly/3ASvSwB ➡️ Twitter : https://bit.ly/3CZFTZU ➡️ Abonnez-vous à ma newsletter hebdo : https://newsletter.lucilewoodward.com/ #séanceabdosfessiers #brûlegraisse #sansmatériel

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