У нас вы можете посмотреть бесплатно August 31, 2025 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Yoga is the union of body and mind. We do the physical poses to allow the mind to settle. This full gentle yoga flow will relax the body, loosen the joints, and focus the mind. Do it first thing in the morning to prepare the mind and body for the day ahead, in the evening as part of your bedtime routine before settling down for the night, or in the middle of the day to help restore energy. This practice is for those in good health without physical limitations that would prevent them from being able to participate in this practice. Remember to always listen to your body and if any pose causes you pain do not attempt to force yourself into it.