DEJA DE ESFORZARTE: Por qué tu cerebro necesita calma para ganar (Neurociencia) | rojas psiquiatra скачать в хорошем качестве

DEJA DE ESFORZARTE: Por qué tu cerebro necesita calma para ganar (Neurociencia) | rojas psiquiatra

#MarianRojasEstapé #Psicología #Estrés ¿Sientes que cuanto más te esfuerzas, menos consigues? No es tu culpa, es tu biología. Descubre por qué el estrés está saboteando tu éxito y cómo activar tu "interruptor" cerebral para atraer lo que deseas sin forzar. Bienvenido a [Vuelve a Ti]. En este video, desmantelamos la mentira del "trabajo duro" con neurociencia pura. Aprenderás cómo el cortisol bloquea tus oportunidades y cómo activar tu sistema nervioso parasimpático para entrar en estado de flujo. 👇 LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: 00:00 - La mentira del esfuerzo y el estrés 01:45 - ¿Vives en modo supervivencia? (Test rápido) 03:20 - El Sistema Nervioso Simpático vs. Parasimpático 05:10 - Neurociencia: Cómo el cortisol te ciega ante las oportunidades 08:30 - La herramienta secreta: Respiración para el éxito 10:15 - Cómo reprogramar tu mente para la calma 12:45 - El poder de la confianza y la acción inspirada 🚀 SUSCRÍBETE A VUELVE A TI: Si quieres dominar tu mente y recuperar tu esencia, suscríbete y activa la campanita 🔔 para no perderte nuestros videos semanales de transformación personal y psicología. 💬 DÉJANOS TU COMENTARIO: ¿Cuál es esa preocupación que vas a soltar hoy? Te leemos en los comentarios. #Neurociencia #DesarrolloPersonal #VuelveATi #SinEstres #Exito #LeyDeAtraccionCientifica #SaludMental ⚠️ DISCLAIMER (AVISO LEGAL): La información proporcionada en este video y en el canal [Vuelve a Ti] tiene fines únicamente educativos e informativos. No pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico o psicológico profesional. Si estás experimentando niveles altos de ansiedad, depresión o problemas de salud mental, te recomendamos encarecidamente que busques la ayuda de un profesional de la salud calificado. No ignores el consejo médico profesional ni demores en buscarlo debido a algo que hayas escuchado en este video.