• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷 скачать в хорошем качестве

50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷 20 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷

On nous dit souvent qu'après 50 ans, le déclin physique est inévitable pour un cycliste. Que la VO2 Max chute et qu'il faut se résigner à rouler moins fort. C'est faux. Dans cette vidéo, je vous emmène sur les routes du Japon pour vous prouver qu'on peut inverser la vapeur. J'ai appliqué à la lettre la méthode radicale du numéro 1 mondial de tennis, Novak Djokovic, adaptée au cyclisme. Preuves à l'appui : je vous dévoile mes données GARMIN personnelles qui montrent une augmentation de ma VO2 Max et une qualité de sommeil record, alors que j'ai passé la cinquantaine. Ce que vous allez apprendre dans cette vidéo : ✅ Le Secret Mental: Comment Djokovic a brisé son "plafond de verre" pour devenir imbattable (et comment faire pareil à vélo). ✅ Nutrition Anti-Inflammatoire : Pourquoi j'ai arrêté le gluten et l'alcool, et la découverte du super-aliment japonais (Natto). ✅ Entraînement Polarisé : L'erreur de la "Zone Grise" que font 90% des amateurs et pourquoi rouler lentement vous fera grimper plus vite. ✅ Hacker son Sommeil : Mon protocole précis pour dépasser un score de 85/100 chaque nuit sur Garmin. Si vous pensez que vos meilleures années sont derrière vous, cette vidéo va changer votre vision de l'entraînement. 🚀 Abonnez-vous à JAPAN D+ pour progresser et voyager : [Insérer lien d'abonnement ici] ⏱️ CHAPITRES : 0:00 - Introduction 0:58 - Les 3 piliers de la méthode Djokovic 2:17 - Nutrition 5:53 - Entraînement 8:10 - Sommeil 10:07 - Conclusion 📺 À VOIR ENSUITE : Comment mettre en place l'Entraînement Polarisé (Guide Complet) :    • [Cyclisme]  Libérez le PRO en VOUS grâce à...   Mots-clés de la vidéo : Cyclisme après 50 ans, Progression vélo, Nutrition sportive cyclisme, Régime Novak Djokovic sans gluten, Augmenter sa VO2 Max, Entraînement polarisé vélo, Garmin Body Battery, Sommeil récupération sport, Natto bienfaits, Japan D+, Vélo au Japon. #Cyclisme #vélo #NovakDjokovic #VO2Max #Longevité #VeloRoute #NutritionSportive #Garmin #VO2max #ftp #50ans #JapanDPlus #EntrainementPolarisé #Santé #BioHacking 💬 QUESTION : Quel est votre plus gros challenge aujourd'hui : L'Assiette 🍽️, L'Ego 🚴‍♂️ ou Le Sommeil 😴 ? Dites-le-moi en commentaire !

Comments
  • Pourquoi ta cadence te fatigue plus que tu ne le crois !!!! 1 день назад
    Pourquoi ta cadence te fatigue plus que tu ne le crois !!!!
    Опубликовано: 1 день назад
  • ЛУЧШИЕ ВЕЛОСИПЕДНЫЕ БИТВЫ | Сборник 2025 | Тадей Погачар против Матье ван дер Поля против Воута В... 2 недели назад
    ЛУЧШИЕ ВЕЛОСИПЕДНЫЕ БИТВЫ | Сборник 2025 | Тадей Погачар против Матье ван дер Поля против Воута В...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 4 дня назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Я чуть не сошёл с дистанции Валенсийского марафона… Произошло нечто неожиданное. 5 дней назад
    Я чуть не сошёл с дистанции Валенсийского марафона… Произошло нечто неожиданное.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Как добиться успеха?   Цель должна возбуждать! 4 дня назад
    Как добиться успеха? Цель должна возбуждать!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ✅ RACE MODE ON - UAE Team Emirates on Training Camp 4 дня назад
    ✅ RACE MODE ON - UAE Team Emirates on Training Camp
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми! 6 дней назад
    Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Top 10 Etape Du Tour 2026 ... Nouvelle aventure ! 1 месяц назад
    Top 10 Etape Du Tour 2026 ... Nouvelle aventure !
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда! 14 часов назад
    1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!
    Опубликовано: 14 часов назад
  • [Cyclisme] Le Maître Japonais des Cadres de Vélo - Interview exclusive de Shinichi KONNO 🇫🇷 1 год назад
    [Cyclisme] Le Maître Japonais des Cadres de Vélo - Interview exclusive de Shinichi KONNO 🇫🇷
    Опубликовано: 1 год назад
  • Дядя Ринне: японский художник, переосмысливающий велоспорт 🚴‍♂️🇺🇸 🇯🇵 2 месяца назад
    Дядя Ринне: японский художник, переосмысливающий велоспорт 🚴‍♂️🇺🇸 🇯🇵
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Самый красивый веломаршрут в Японии. Проверяем, так ли это на самом деле. 2 дня назад
    Самый красивый веломаршрут в Японии. Проверяем, так ли это на самом деле.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Воруй деньги РФ и беги 7 часов назад
    Воруй деньги РФ и беги
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ШТАНГЕНЦИРКУЛЬ - секреты, трюки и тесты. 21 час назад
    ШТАНГЕНЦИРКУЛЬ - секреты, трюки и тесты.
    Опубликовано: 21 час назад
  • Дмитрий Митяев – про две ультры на подиуме за две недели и про современные тенденциии в методике 7 дней назад
    Дмитрий Митяев – про две ультры на подиуме за две недели и про современные тенденциии в методике
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Vélo Aero VS Vélo Classique, qu'est ce qu'on gagne ? 7 дней назад
    Vélo Aero VS Vélo Classique, qu'est ce qu'on gagne ?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников 1 день назад
    КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 день назад
  • Alex СМОТРИТ: ХАКЕР РАСКРЫЛ СЕКРЕТЫ NASA ПРО НЛО / ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ 6 дней назад
    Alex СМОТРИТ: ХАКЕР РАСКРЫЛ СЕКРЕТЫ NASA ПРО НЛО / ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Uncle Rinne : L’artiste japonais qui réinvente le cyclisme 🚴‍♂️🇫🇷 🇯🇵 2 месяца назад
    Uncle Rinne : L’artiste japonais qui réinvente le cyclisme 🚴‍♂️🇫🇷 🇯🇵
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50 1 день назад
    Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5