Скачать с ютуб видео Somatic Explorations #4: Mobilizing the Spine

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Somatic Explorations #4: Mobilizing the Spine в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Somatic Explorations #4: Mobilizing the Spine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Somatic Explorations #4: Mobilizing the Spine в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Somatic Explorations #4: Mobilizing the Spine

Video #4 in our ‘10+1 Somatic Explorations for Scoliosis and Fusions (On a Chair)’ series! With these movements, you’ll be able to reclaim and develop optimal mobility in your spine - and whole body. With your hands on your knees, gently pull on your knees and allow your pelvis to tilt forward, creating a small arch in the lower back. Notice how your shoulders open. Keep your focus front. Reverse this by gently pushing on your knees to curl your waist backwards, rounding the spine. Notice how your shoulders move forward. Observe your curve patterns, while activating the soft tissue around the spine. Follow along with us this month and repeat regularly for maximum effect. Wishing all our twisty people near and far a wonderful Scoliosis Awareness Month! #SomaticMovement #ScoliosisAwarenessMonth #Somatic

Comments