📌 FISICULTURISTA NATURAL & VEGETARIANO: Ícaro Lermen mostra como! | Monstro na Cozinha - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: FISICULTURISTA NATURAL & VEGETARIANO: Ícaro Lermen mostra como! | Monstro na Cozinha в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно FISICULTURISTA NATURAL & VEGETARIANO: Ícaro Lermen mostra como! | Monstro na Cozinha или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон FISICULTURISTA NATURAL & VEGETARIANO: Ícaro Lermen mostra como! | Monstro na Cozinha в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

FISICULTURISTA NATURAL & VEGETARIANO: Ícaro Lermen mostra como! | Monstro na Cozinha

Hoje o Monstro na Cozinha recebe o Ícaro Lermen (Capitão Lentilha 🫘), fisiculturista natural e ovo-lacto vegetariano, pra provar que dá pra bater proteína sem carne e manter o shape! A receita? Arroz com lentilha simples, barata, saborosa e perfeita pra bulking limpo ou cut (é só ajustar as porções). No papo, falamos de: vegetarianismo, fontes de proteína vegetal (lentilha, grão-de-bico, ervilha, whey/vegano), temperos básicos e rotina de preparo pra não furar dieta. 👉 Curtiu? Deixa o like, comenta “Capitão Lentilha” 🫘 e compartilha com o parceiro de treino! 👉 Segue o brabo: @icarolermen 👉 Quer receita fit toda semana? Inscreva-se e ative o 🔔 CANAL DE CORTES OFICIAL / @cortesdofabricaoficial

Comments