У нас вы можете посмотреть бесплатно غذاهای مفید برای تقویت مغز و بهبود حافظه или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
غذاهای مفید برای تقویت مغز و بهبود حافظه 1. ماهیهای چرب: سالمون، قزلآلا و ساردین برای امگا-۳. 2. توتهای آبی: آنتیاکسیدانها برای بهبود حافظه. 3. زردچوبه: کورکومین برای خواص ضدالتهابی. 4. آجیل و دانهها: گردو و بذر کتان برای امگا-۳. 5. سبزیجات برگدار: اسفناج، کلم و بروکلی برای مواد مغذی مغز.