📌 YES, ANOTHER SHOULDER SESSION | 7.5 weeks out | 2 Bros Scottish Regional - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: YES, ANOTHER SHOULDER SESSION | 7.5 weeks out | 2 Bros Scottish Regional в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно YES, ANOTHER SHOULDER SESSION | 7.5 weeks out | 2 Bros Scottish Regional или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон YES, ANOTHER SHOULDER SESSION | 7.5 weeks out | 2 Bros Scottish Regional в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

YES, ANOTHER SHOULDER SESSION | 7.5 weeks out | 2 Bros Scottish Regional

Things are ramping up now, and the physique is progressing very quickly. With only 7.5 weeks to go, I run through my shoulders/tricep session which has been tweaked slightly as we grow closer to the show. Y-raises - 3 working sets - 12-20 - After failure, 30% off, 3s positives, 5s negatives Rear delt cuffed cable raises - 3 sets - 15-20 - After failure perform a double dropset High incline DB shoulder press - 1 working set - 8-12 - 1 back-off set - 12-15 All four rear cable raises - 3 sets - 15 PL machine side raises - 2 working set 15-20 w/ 2x 20s rest pause rounds Rope extensions (I think) - 2 warm-up sets 15-12 - 1 working set 12-15 - After failure perform a double dropset Small incline close grip SM press - 1 working set - 8-12 Extension superset - 2 sets - 15

Comments