Vinyasa Yoga | 60 Min Ganzkörper Balance Flow | Mittelstufe & Fortgeschrittene скачать в хорошем качестве

Vinyasa Yoga | 60 Min Ganzkörper Balance Flow | Mittelstufe & Fortgeschrittene

Eine fordernde Yoga Klasse mit dem Thema Balance und dem loaded scorpion als Peak Pose (siehe Thumbnail). Dies ist ein kleiner Einblick in mein Online Studio, über dieses ich wöchentliche live Klassen unterrichte. Wenn du Lust hast mal live dabei zu sein, schaue gerne mal vorbei: https://www.eversports.fr/s/mascha-tr... Dich erwarten in dieser Klasse viele Balance Asanas wie etwa der schwebende Halbmond, der Seitstütz, oder eine Plank auf einem Arm und einem Bein. Zwischen diesen herausfordernden Posen versuchen wir immer wieder Ruhe zu finden, um eine Balance aus Kraft und Leichtigkeit zu kreieren. Insgesamt ist es eine ausgewogene Klasse für den ganzen Körper und besonders für die Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet. Ich freue mich, dass du dabei bist und wünsche dir viel Spaß mit dem Video! :) Mascha ✨ WEBSITE Alle Infos zu meinen aktuellen Klassen, Workshops, Retreats, Teacher Trainings und mehr findest du auf meiner Website: https://maschatrietsch.com ✨ ONLINE STUDIO Ich unterrichte wöchentliche Online Live Klassen über Zoom (Dienstag Abend & Freitag Morgen) und einmal im Monat eine 90-minütige Vinyasa Special Klasse. Hier kannst du diese Klassen buchen und über die Videothek Aufzeichnungen der Klassen nachholen: https://www.eversports.fr/s/mascha-tr... ✨ EQUIPMENT Meine Yoga Matte im Studio: https://bit.ly/47HseXC * Meine Yoga Matte unterwegs: https://bit.ly/4gANHWp * *mit meinem Code ‚MASCHATRIETSCHYOGA‘ bekommst du 15% Rabatt im ganzen Manduka Store und ich bekomme eine kleine Provision - win win quasi für uns beide. :) ✨ SUPPORT Du kannst mich unterstützen, indem du meinen Kanal weiterempfiehlst und teilst, auf den gefällt mir Button klickst und Kommentare schreibst. Wenn du die Möglichkeit hast mich finanziell zu unterstützen, freue ich mich auch über eine Spende: https://www.paypal.com/donate/?hosted...