📌 Возвращаю форму после отдыха | Эпизод 1 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Возвращаю форму после отдыха | Эпизод 1 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Возвращаю форму после отдыха | Эпизод 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Возвращаю форму после отдыха | Эпизод 1 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Возвращаю форму после отдыха | Эпизод 1

Это первый эпизод дневника возвращения формы после длительного отдыха. Показываю мое текущее состояние и первую full-body тренировку. Месяца 4 назад у меня начал сильно болеть позвоночник в грудном отделе ( воспалились фасеточные суставы) из-за чего мне пришлось полностью убрать нагрузку и снизить вес. Из-за большого отдыха, я как бы начинаю тренировки с нуля, буду некоторое время тренироваться по фулбади. Цель на ближайшие полтора месяца — вернуть размеры которые у меня были до отдыха и снизить жировую прослойку. В следующих видео: более подробно о моем рационе, ощущениях от первых тренировок, изменении тела. #бодибилдинг #возвращениеформы #fullbody #натуральныйбодибилдинг #подготовка

Comments