Yoga gegen Angstzustände | 35 Minuten скачать в хорошем качестве

Yoga gegen Angstzustände | 35 Minuten

Die heutige Sequenz dreht sich um das Thema: Yoga gegen Ängste. Mich persönlich beschäftigt das Thema "Angstzustände" bzw. "Ängste lindern" seit vielen Jahren. Ängste sind natürlich - bis zu einem gewissen Grad. Diese Übungen sollen dir helfen, deine Zuversicht und dein Vertrauen zu stärken, deine Gedanken zu beruhigen und Ängste abzubauen. Diese Einheit ist ebenso wunderbar für Yoga-Anfänger geeignet. Bei extremen Ängsten ersetzt diese Einheit natürlich keinen Arztbesuch. Yoga empfehle ich hierbei als begleitende Maßnahme. Hat dir das Video gefallen? Dann freu ich mich über ein Like, ein Kommentar, oder wenn du dieses Video teilst😊. -------------------------------------------------------- 🤍Falls du Sunbird Yoga anderweitig unterstützen möchtest😊 👉Paypal: https://bit.ly/3FPwBB0 👉Nutze die neue "THANKS"💛-Funktion 👉Shop über diesen Link: https://amzn.to/3JRVdvV (Affiliate Link) 👉Besuch meinen kleinen Shop für Steinschmuck in Handarbeit https://bit.ly/3aS84AT 👉Sunbird Yoga abonnieren: https://bit.ly/38Y8ykG --------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest eine Individuelle Begleitung - 🦋Yogatherapie (zB. begleitend bei Ängsten/ Depressionen, Schlafstörungen, spez. körperl. Beschwerden) 🦋Personal Yoga 🦋Massagen vor Ort in Dresden (Yoga auch Online möglich) : https://www.inbalanze.de 🔆 Social Media-Schau gern vorbei auf: Facebook:   / www.inbalanze.de   Instagram:   / purplesunbirdyoga   🔆 Bei Fragen, Wünsche, Anliegen kannst du mich ebenso per E-Mail kontaktieren: E-Mail: inbalanze@gmx.de 💥💥 Schmerzende, feste Muskulatur?💥💥 Faszienbälle, die ich dir empfehle: https://amzn.to/3tOznCZ ✔ Du brauchst noch Yoga-Zubehör? ➡ Yogakissen/ Meditationskissen: https://amzn.to/3IaObAj ➡ Yogablock von Lotuscrafts: ://amzn.to/3f5wR3D ➡ Meine Yogamatte von Lotuscrafts für schmales Budget: https://amzn.to/3JRVdvV ➡ Yogamatte von Lotuscrafts aus Kork: https://amzn.to/3pR4rQO (Das sind Affiliate Links - dadurch erhalte ich eine kleine Provision für deinen Kauf - am Preis für dich ändert sich dabei aber nichts :)) 🕉 Musik: 432 HZ Music Healing Soothing (   / @ellivium  ) Lord of the dawn (Jesse Gallagher), Birds in Flight (Dan Lebrowitz) Lieben Dank an euch! Bleibt gesund. Eure Dana