Учитель и инструмент 2: Анна Лунегова и продолжение разговора о "Базовых настройках" скачать в хорошем качестве

Учитель и инструмент 2: Анна Лунегова и продолжение разговора о "Базовых настройках"

Что такое дживамукти и почему это не просто растяжка под музыку? Как "звездный" инструктор бросает себе новые вызовы? Как противостоять негативу? Как создавалась одна из самых известных студий йоги в Москве? Что дает поездка к гуру? Во второй части интервью с Анной Лунеговой мы идем глубже в "материал". Говорим про внутренние опоры, график кочевника и опыт, который дают поездки. Про то, как быть уверенной в себе, когда всё вокруг нестабильно. И что делать, когда хочется быть в ресурсе, а ты — выжатая тряпка. Честный, местами смешной, местами пронзительный разговор о жизни, теле, преодолении трудностей и настройке на себя. Для тех, кто устал от духовных коучей, но всё же ищет смыслы. Еще больше интересного, душевного, полезного и радостного у меня в телеграмм канале @terapevt_hedonism Таймкоды: 1. 00:00 – 00:50 - Тизер 2. 00:50 – 04:17 - Как осознанность, ЗОЖ и прочие тренды соотносятся с йогой? 3. 04:17 – 08:27 - Что такое для Анны успех? И чувствует ли она себя успешной? 4. 08:27 – 12:47 - Как на классе взаимодействовать с негативно настроенными людьми? 5. 12:47 – 15:29 - Студия йоги как возможность побыть с собой 6. 15:29 – 25:50 - Метод Дживамукти – что это, как работает и чем отличается? 7. 25:50 – 29:03 - О материальных благах 8. 29:03 – 30:52 - Устает ли Анна от йоги и от студии? 9. 30:52 – 33:57 - Про «300 часов», месячный преподавательский курс дживамукти 10. 33:57 – 35:28 - Считает ли себя Анна москвичкой? 11. 35:28 – 39:40 - Еще про «300 часов» и про бросание себя на вызовы 12. 39:40 – 42:06 - Про запуск студии и про высокую цель 13. 42:07 – 45:45 - Что дает Анне поездка к гуру? 14. 45:45 – 46:51 - Про то, как важно прибавлять в развитии 15. 46:51 – 49:00 - Что бы еще хотелось поделать помимо йоги? 16. 49:00 – 50:47 - Что поддерживает, когда трудно? 17. 50:47 – 52:44 - Блиц