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O jeito certo de fazer JEJUM para emagrecer e queimar gordura

Quando você já fez de tudo para emagrecer e queimar gordura, mas ainda não perdeu todo o peso que queria, a nutricionista Tatiana Zanin mostra como o jejum intermitente é uma ferramenta muito boa para emagrecer. Mas fazer jejum não é só ficar sem comer, por isso que a Tati ensina como fazer o jejum intermitente do jeito certo. Ela te ajuda a entender o que deve comer antes e depois do jejum para aumentar a queima de gordura e perder o peso que ainda falta, para você ser uma pessoa mais magra e saudável. 🏥 MARCAR CONSULTA: https://www.rededorsaoluiz.com.br/pac... CALCULADORA DE RELAÇÃO CINTURA-QUADRIL: https://www.tuasaude.com/relacao-cint... CALCULADORA DE IMC: https://www.tuasaude.com/calculadora/... -- Siga a gente também: Site: http://www.tuasaude.com/ Facebook:   / tuasaude   Instagram:   / tuasaude   Twitter:   / tuasaude   Pinterest:   / tuasaude