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Perchè Yoga e Pilates non sono sinonimi | Filippo Ongaro

Capita a volte di sentir parlare di Yoga e Pilates come di sinonimi. Non è così! 👇 🔹 Il Pilates è uno sport che è per certi versi legato alla ginnastica posturale, lo Yoga è una pratica antichissima che assomiglia molto a una vera e proprio filosofia di vita. 🔸 In questo video ti spiego le differenze e perchè dovresti capire quali sono le tue necessità prima di abbracciare l'una o l'altra disciplina. 🔴 Questo e altri argomenti verranno trattati nell'appuntamento annuale con Soul Warriors. Rimani aggiornato su quando saranno disponibili i biglietti a prezzo agevolato!! Questo il link 👉 https://www.filippo-ongaro.com/sw2019 👊 RIMANI AGGIORNATO: Se vuoi ricevere contenuti personalizzati per aggiungere valore alla tua vita, allora iscriviti subito a questo link 👉 : https://rebrand.ly/drfilippoongaro 🔴 SEGUIMI SUI SOCIAL ▶️ FACEBOOK:   / dr.filippoongaro   ▶️ INSTAGRAM:   / dr.filippo.ongaro   ▶️ ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE: https://www.youtube.com/user/DrFilipp... Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. 👉 https://www.filippo-ongaro.com/discla... #yoga #pilates #allenamento