Réduire Stress & Anxiété скачать в хорошем качестве

Réduire Stress & Anxiété

Dans cette vidéo je vous parle de trois choses que vous pouvez tester pour réduire le stress ou l'anxiété sur le court terme ! La musique mentionnée dans cette vidéo est "Weightless" de Marconi Union Ce contenu est destiné à des fins d'information générale uniquement et ne constitue pas une pratique de la médecine, des soins infirmiers ou d'autres services de soins de santé professionnels, y compris la fourniture de conseils médicaux, et aucune relation médecin/patient n'est formée. L'utilisation des informations contenues dans cette vidéo ou des documents liés à cette vidéo se fait aux risques et périls de l'utilisateur. Le contenu de cette vidéo n'est pas destiné à se substituer à un conseil, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Les utilisateurs ne doivent pas négliger ou retarder l'obtention d'un avis médical pour toute condition médicale qu'ils pourraient avoir et doivent demander l'assistance de leurs professionnels de la santé pour toute condition de ce type. Le podcast est disponibles sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify : https://open.spotify.com/show/4CbmdPx... Deezer : https://www.deezer.com/show/1002174591 Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/podcast/id... Chapitrage : 00:00 Introduction 04:54 Soleil, Nature 10:23 Musique 12:58 Technique De Respiration 15:44 Conclusion & Remerciements #santé #santémentale #santéphysique #sommeil #nutrition #alimentation #carnivore #podcast