7 TIPOS DE SINTOMAS DO CLIMATÉRIO - Como saber se estou no climatério? скачать в хорошем качестве

7 TIPOS DE SINTOMAS DO CLIMATÉRIO - Como saber se estou no climatério?

Tem PRESSÃO ALTA? Controle a sua pressão de uma forma segura e inovadora, junto com a equipe de médicos da Rielle. E o melhor, no conforto da sua casa. Clique no link e saiba mais: https://rielle.com.br/canalmedicopara... O que acontece no climatério? Quanto tempo dura um climatério? Qual a direfença de climatério e menopausa? Como saber se já estou no climatério? É possível engravidar durante o climatério? O climatério é um período, um momento, da vida da mulher que, do ponto de vista da biologia, se relaciona com a mudança do ciclo reprodutivo para o não reprodutivo; e isso pode ocorrer numa faixa de idade bastante ampla e variada que vai dos 40 aos 65 anos. A menopausa, assim como a menarca, é uma data, é um dia específico. O dia que a mulher menstruou pelo última vez. A última menstruação. Por isso que ela só pode ser definina quando a gente olha prá traz. Se você menstruou hoje, você não tem como saber se essa é a última menstruação. Por definição, a menopausa é definida depois de 1 ano, 12 meses consecutivos sem menstruação. Aí você pode afirmar que teve a menopausa. E agora você já sabe a diferença de climatério e menopausa. Climatério é um período, como se fosse um filme. Menopausa é um dia, como se fosse uma fotografia. Mas não são somente alterações biológicas que acontecem na vida da mulher com o climatério. É um período de muitas mudanças psicossociais: de ordem afetiva, sexual, familiar, profissional - e tudo isso pode afetar como a mulher vive o climatério e responde a essas mudanças na sua vida. 7 principais tipos de sintomas que aparecem no período do climatério: Número 1: sintomas menstruais: um dos primeiros indicativos de estar ou não no climatério é saber que geralmente acontecem irregularidades na menstruação. A menstruação não para de uma vez e de forma súbita, de repente eu não menstruo mais. Não é assim. Normalmente acontece de os intervalos entre uma menstruação e outra irem ficando maiores até um dia parar de vez. Número 2: nós chamamos de sintomas neurogênicos - ondas de calor (os chamados fogachos), suor excessivo, calafrios, palpitações, dor de cabeça fora do comum, tontura, alguma perda de memória pode acontecer e um cansaço estão nesse grupo. Número 3: alterações psicogênicas - pode aparecer um sentimento de redução na autoestima, sintomas de irritabilidade e variações no afeto com um quadro de tristeza; pode apresentar dificuldades de concentração e até alterações no sono - perder o sono - começar a apresentar insônia. Número 4: sintomas urogenitais - são sintomas na região da vagina e relacionados também com a uretra - pode ter um quadro de ardência para urinar (sem necessariamente ter um quadro de infecção urinária); pode ter aumento da frequência e uma urgência para urinar; e também um ressecamento vaginal que pode levar a chamada dispareunia - que é o quadro de dor na relação sexual. Número 5: alterações no colesterol - as alterações hormonais são bem marcantes no período principalmente depois da menopausa - com essas mudanças dos níveis de estrogênio é comum a gente ver aumento do colesterol LDL e dos triglicerídeos e uma diminuição do colesterol HDL. Bastante atenção com isso porque essas coisas estão diretamente relacionadas com a boa saúde do seu coração. Número 6: mudanças nos ossos. É de conhecimento da maioria das pessoas essa relação do climatério com a osteoporose e osteopenia. Existem mudanças no metabolismo ósseo e essas alterações variam de acordo com as características genéticas, com estilo de vida, alimentação, se fuma ou não, se faz atividade física ou não. E essas alterações são mais evidentes na coluna lombar e no colo do fêmur. Prá finalizar - número 7: Ganho de peso e modificação no padrão de distribuição de gordura corporal - existe no climatério uma tendência ao acúmulo de gordura na região abdominal. Mas muita atenção: um estilo de vida saudável, com prática regular de atividade física e alimentação adequada para as necessidades da pessoa, reduz esse problema. Então, vale bastante a pena saber disso e botar em prática esses bons hábitos. Ah, tem uma pergunta muito importante que eu fiz lá no início e que eu ainda não respondi: pode engravidar no climatério? Sim, pode. Lembra que eu expliquei que o climatério é um período. E que durante uma parte desse período a mulher ainda está ovulando - a fase do climatério antes da menopausa. E se está ovulando é possível engravidar, apesar das chances de uma gravidez natural serem menores - mas sim, é possível. #menopausa #climatério