Менопауза без мучений: 7 шагов, которые меняют все🔥 скачать в хорошем качестве

Менопауза без мучений: 7 шагов, которые меняют все🔥

Курс ЯИЧНИКОВЫЙ тип телосложения 👉 https://drberg.ru/kurs-yat?utm_source... СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://drberg.ru/bm?utm_source=y&utm... Если вас интересует женское здоровье после 45 или после 50, не проходите мимо этого видео, потому что менопауза — это то, с чем встретится каждая женщина. Приливы и другие симптомы менопаузы оказывают негативное влияние на качество жизни женщины, поэтому поговорим о том, как снизить симптомы менопаузы натуральными способами. Менопауза без гормонов возможна! _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://drbergstore.com/produkciya/6-... ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ 💊 https://drbergstore.com/produkciya/14... Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 https://link.drberg.ru/rr Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 https://link.drberg.ru/10 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) Больше информации о гранулах с тестостероном:    • They Lied to You About Menopause   0:00 - вам лгали о менопаузе; 0:35 - побочные эффектны гормоно-заместительной терапии; 1:45 - факты о менопаузе; 7:40 - эстроген, витамин Д и менопауза; 14:27 - как снизить симптомы менопаузы; 19:23 - гранулы тестостерона. Очень важная информация про менопаузу, о которой мало кто говорит. Если спросить о менопаузе любого врача, который разделяет взгляды официальной медицины, он скажет, что менопауза вызвана снижением уровня эстрогена. И все симптомы низкого уровня эстрогена можно лечить гормонозаместительной терапией эстрогенами. Но у гормонозаместительной терапии есть побочные эффекты: рак молочной железы рак эндометрия тромбы, повышающие риск инсульта камни в желчном пузыре задержка жидкости повышенный уровень триглицеридов, что может повысить риск сердечно-сосудистых проблем Также женщинам назначают лекарства от симптомов менопаузы: приливы, лишний вес, депрессия, боли в суставах, лекарства от потери костной массы, мышечной массы, гипертонии. Будто бы все эти симптомы вызваны разными причинами. Хотя они вызваны одной главной причиной. Менопауза наступает примерно в 52 года. С этого момента снижается уровень нескольких гормонов (не только эстрогена), но и тестостерона, прогестерона. Во время менопаузы бывают не только приливы — начинает увеличиваться талия, возникают перепады настроения, воспаление, резко снижается либидо, начинается потеря костной массы, мышечной массы, гипертония, риск диабета. Все это происходит из-за изменения в части гипоталамуса. У женщин с дефицитом витамина D риск возникновения приливов намного выше. Эстроген сильно снижается во время менопаузы. Важность эстрогена: защищает бета-клетки, которые помогают регулировать сахар в крови и инсулин помогает сохранять чувствительность к инсулину контролирует воспаление регулирует сахар в печени активирует витамин D Как уменьшить симптомы менопаузы: 1. Устранить инсулинорезистентность 2. Принимать витамин D3 20 тыс. МЕ ежедневно, магний и витамин К2 3. Принимать натуральные средства: изофлавоны сои, ресвератрол, красный клевер 4. Соблюдать режим света и темноты 5. Использовать кремы с прогестероном 6. Принимать мелатонин для сна 7. Применять гранулы тестостерона _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -    • They Lied to You About Menopause   Опубликован 11 октября 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ   / drberg.ru   RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #менопауза #менопаузауженщин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета