• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить) скачать в хорошем качестве

Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить) 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как воспоминания становятся травмирующими (и как их исцелить)

Травматические воспоминания формируются не так, как обычные. Когда мозг переходит в режим выживания, миндалевидное тело становится чрезвычайно реактивным, гиппокамп с трудом организует переживания, а тело хранит фрагменты образов, ощущений и эмоций, которые никогда не связываются в целостную историю. В этом видео объясняется, как воспоминания становятся травматическими, почему определённые события «застревают» в нервной системе и почему тело продолжает реагировать ещё долго после того, как опасность миновала. Вы узнаете, как подавление, избегание и спешка в процессе исцеления мешают мозгу обновлять воспоминания и почему травма часто живёт в теле, а не в нарративном сознании. Я также расскажу о научных основах методов лечения травм, таких как ДПДГ, соматическое переживание, рескриптинг образов, когнитивно-поведенческая терапия с использованием TF и ​​другие научно обоснованные подходы, которые помогают мозгу безопасно возвращаться к травматическим воспоминаниям и обновлять их. Понимание того, как формируются травматические воспоминания, — это первый шаг к пониманию того, как их исцелить. Если вы когда-либо задумывались, почему определённые воспоминания всё ещё вызывают страх, тревогу или физические симптомы, это видео объясняет, что происходит в мозге и как можно безопасно и структурированно переработать травму. Этот контент предназначен для образовательных целей и не заменяет терапию. Если вы боретесь с травмой, ПТСР или хроническим стрессом, обратитесь к квалифицированному психотерапевту, специализирующемуся на травмах, который поможет вам пройти процесс исцеления. Ссылки: 1. van der Kolk, B. A. (2014). The Body Keeps the Score. Viking. 2. Brewin, C. R., Gregory, J. D., Lipton, M. и Burgess, N. (2010). Intrusive images in psychology disorder. Psychological Review, 117(1), 210–232. 3. McGaugh, J. L. (2015). Consolidating memories. Annual Review of Psychology, 66, 1–24. 4. Пейн, Дж. Д. и Кенсингер, Э. А. (2018). Стресс, память и эмоции. Current Opinion in Behavioral Sciences, 19, 55–61. 5. Лейн, Р. Д. и Надель, Л. (2000). Когнитивная нейронаука эмоций. Oxford University Press. 6. Альберини, К. М. и Леду, Дж. Э. (2013). Реконсолидация памяти. Current Biology, 23(17), R746–R750. 7. Шиллер, Д. и др. (2010). Предотвращение возвращения страха с помощью механизмов обновления реконсолидации. Nature, 463, 49–53. 8. Вегнер, Д. М. (1994). Иронические процессы ментального контроля. Psychological Review, 101(1), 34–52. 9. Хейс, С. К., Уилсон, К. Г. и Стросаль, К. (2012). Терапия принятия и ответственности. Guilford Press. 10. Шапиро, Ф. (2018). ДПДГ-терапия: основные принципы, протоколы и процедуры (3-е изд.). Guilford Press. 11. Пагани, М. и др. (2012). Нейробиологические корреляты мониторинга ДПДГ. Frontiers in Psychology, 3, 54. 12. Арнц, А. (2012). Рескриптинг образов при ПТСР. Cognitive and Behavioral Practice, 19(3), 466–481. 13. Морина, Н. и др. (2017). Переписывание образов: метаанализ. Behaviour Research and Therapy, 93, 43–53. 14. Payne, P., Levine, P. A. и Crane-Godreau, M. A. (2015). Соматические переживания при травме. Frontiers in Psychology, 6, 93. 15. Andersen, T. E. и др. (2020). Соматические переживания при ПТСР. European Journal of Psychotraumatology, 11(1). 16. Cohen, J. A., Mannarino, A. P. и Deblinger, A. (2017). КПТ, фокусированная на травме: применение в лечении. Guilford Press. 17. Ehlers, A. и др. (2005). Когнитивная терапия при ПТСР. Поведенческая и когнитивная психотерапия, 33(4), 423–448. 18. Фоа, Э. Б., Хембри, Э. А. и Ротбаум, Б. О. (2007). Терапия длительной экспозиции при ПТСР. Oxford University Press. 19. Льюис, К. и др. (2020). Ранние психологические вмешательства при ПТСР. Psychological Medicine, 50(11), 1831–1845. 20. Хобфолл, С. Э. и др. (2007). Пять основных элементов неотложного и среднесрочного вмешательства при массовых травмах. Psychiatry, 70(4), 283–315.

Comments
  • 5 способов справиться с трудными людьми и сохранить душевное спокойствие 2 дня назад
    5 способов справиться с трудными людьми и сохранить душевное спокойствие
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как наконец перестать размышлять и предаваться излишним размышлениям 2 недели назад
    Как наконец перестать размышлять и предаваться излишним размышлениям
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 7 признаков того, что кому-то не хватает самосознания 1 месяц назад
    7 признаков того, что кому-то не хватает самосознания
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Нейробиология совершила невозможное. 2 дня назад
    Нейробиология совершила невозможное.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 7 признаков того, что вами эмоционально манипулируют 9 месяцев назад
    7 признаков того, что вами эмоционально манипулируют
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Mapping your Parts- This IFS Exercise Can Help You Heal Trauma 5 дней назад
    Mapping your Parts- This IFS Exercise Can Help You Heal Trauma
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Проявляет ли СКРЫТЫЙ нарцисс свою ИСТИННУЮ сущность только тогда, когда он взволнован? 3 дня назад
    Проявляет ли СКРЫТЫЙ нарцисс свою ИСТИННУЮ сущность только тогда, когда он взволнован?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 7 признаков того, что ваше психическое здоровье ухудшается (и что на самом деле помогает) 1 месяц назад
    7 признаков того, что ваше психическое здоровье ухудшается (и что на самом деле помогает)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 7 Habits of Highly Confident People 6 месяцев назад
    7 Habits of Highly Confident People
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье 2 дня назад
    №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Основы установления границ: как справляться с манипуляциями, чувством вины и зацепками. 5 дней назад
    Основы установления границ: как справляться с манипуляциями, чувством вины и зацепками.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ПТСР против КПТСР: понимание сложного посттравматического стрессового расстройства 2 года назад
    ПТСР против КПТСР: понимание сложного посттравматического стрессового расстройства
    Опубликовано: 2 года назад
  • Может ли челюсть, зрение и мозг стать ключом к исправлению осанки? 5 дней назад
    Может ли челюсть, зрение и мозг стать ключом к исправлению осанки?
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety 3 месяца назад
    9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • How to Heal from Shame, Guilt and Regret 7 месяцев назад
    How to Heal from Shame, Guilt and Regret
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Сложное ПТСР и пограничное расстройство личности (ПРЛ) 9 месяцев назад
    Сложное ПТСР и пограничное расстройство личности (ПРЛ)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Why Smart People Are Abandoning Social Media | Cal Newport 5 дней назад
    Why Smart People Are Abandoning Social Media | Cal Newport
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Why you’re always bored and unhappy 10 месяцев назад
    Why you’re always bored and unhappy
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Молочные продукты после 40–50 лет, есть или исключить? Что укрепляет кости, а что их разрушает. 4 дня назад
    Молочные продукты после 40–50 лет, есть или исключить? Что укрепляет кости, а что их разрушает.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 6 SURPRISING Ways to Heal Trauma WITHOUT MEDICATION 9 дней назад
    6 SURPRISING Ways to Heal Trauma WITHOUT MEDICATION
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5