Tai Chi speciaal voor ouderen скачать в хорошем качестве

Tai Chi speciaal voor ouderen

Speciaal voor Wereld Alzheimer Dag hebben we een reeks beweegoefeningen ontwikkeld met Tai Chi docent Vincent Sanders. Tai Chi is uitermate geschikt voor ouderen omdat het oefeningen zijn met lage intensiteit die bijna moeiteloos uit te voeren zijn. Vincent heeft jarenlang Tai Chi gegeven in verpleeghuizen en de eeuwenoude Chinese oefeningen voor ons aangepast, zodat ze geschikt zijn voor ouderen en bovendien ook dementievriendelijk. Vanaf vandaag zijn de negen oefeningen met thema’s als natuur, ontspanning en balans, onderdeel van het on-demand aanbod. In beweging blijven is voor ouderen in zorginstellingen van vitaal belang en we hopen dat we met deze gezellige groepsactiviteit hieraan een steentje kunnen bijdragen! Meer informatie: https://geheugenvenster.nl/