• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout скачать в хорошем качестве

Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Glute Exercises For Runners | * Level 3 Advanced * | Home Workout

Glute Exercises For Runners - Level 3 In this video, Physiotherapist Alina Kennedy shows you 5 advanced glute exercises for runners. These level 3 advanced exercises are simple and effective! You won't need much equipment (just a resistance band) so you can easily do them at home! Follow along and learn the correct technique with detailed tutorials for each glute exercise. Here's a list of the exercises covered in this video: 1. Single Leg Hip Bridge (0:45) 2. Side Plank with Hip Lifts (2:22) 3. Split Squats (3:10) 4. Supported Single-Leg Squats (4:32) 5. Crab Walks (5:38) SUBSCRIBE!    / @alinakennedy   INSTAGRAM   / alinakennedy_   WEBSITES Runners Injury Rehab Programs: https://www.therunnersphysio.com/ Personal Training: https://bloomfitness.nyc/

Comments
  • Упражнения для ягодичных мышц для бегунов | *Уровень 1 для начинающих* | Домашняя тренировка 5 лет назад
    Упражнения для ягодичных мышц для бегунов | *Уровень 1 для начинающих* | Домашняя тренировка
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Resistance Band Workout for Runners | 15 Mins | Follow-Along 3 года назад
    Resistance Band Workout for Runners | 15 Mins | Follow-Along
    Опубликовано: 3 года назад
  • Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники. 5 дней назад
    Не включаются ягодицы? Освободи таз! 3 техники.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 1 месяц назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мышцы корпуса и ягодиц для бегунов | Тренировка с эспандером | 25 минут для продолжения 3 года назад
    Мышцы корпуса и ягодиц для бегунов | Тренировка с эспандером | 25 минут для продолжения
    Опубликовано: 3 года назад
  • FOOT & ANKLE exercises for runners | with Physio Alina Kennedy 6 лет назад
    FOOT & ANKLE exercises for runners | with Physio Alina Kennedy
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Стабильность и равновесие | Сила для бегунов | 15-минутная тренировка 3 года назад
    Стабильность и равновесие | Сила для бегунов | 15-минутная тренировка
    Опубликовано: 3 года назад
  • 90% ДЕЛАЮТ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО 1 месяц назад
    90% ДЕЛАЮТ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ОСТАНОВИ СТАРЕНИЕ ЯГОДИЦ! 5 Движений сидя для дома 50+ 5 дней назад
    ОСТАНОВИ СТАРЕНИЕ ЯГОДИЦ! 5 Движений сидя для дома 50+
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ТОП БАД при  полинейропатии. Нутрицевтики для нервов. Доктор Лисенкова 1 день назад
    ТОП БАД при полинейропатии. Нутрицевтики для нервов. Доктор Лисенкова
    Опубликовано: 1 день назад
  • Тренировка корпуса для начинающих | Без оборудования | Узнайте, как задействовать мышцы корпуса 3 года назад
    Тренировка корпуса для начинающих | Без оборудования | Узнайте, как задействовать мышцы корпуса
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать! 3 дня назад
    Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения. 6 дней назад
    Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 7 ОШИБОК, из за которых Собака Думает, что Ты Её НЕНАВИДИШЬ! 3 дня назад
    7 ОШИБОК, из за которых Собака Думает, что Ты Её НЕНАВИДИШЬ!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Foot and Ankle Exercises for Runners | Strengthen Foot Muscles for Running 3 года назад
    Foot and Ankle Exercises for Runners | Strengthen Foot Muscles for Running
    Опубликовано: 3 года назад
  • ФЕДОРОВ: 1 день назад
    ФЕДОРОВ: "Это круче Томагавка". Почему Путину надо креститься, что разработала Украина, Кремль, ИРАН
    Опубликовано: 1 день назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • AB Crusher | 10-минутная тренировка корпуса | Без оборудования | Следуйте за мной 3 года назад
    AB Crusher | 10-минутная тренировка корпуса | Без оборудования | Следуйте за мной
    Опубликовано: 3 года назад
  • Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей 1 месяц назад
    Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ 6 дней назад
    7 РАСТЯЖЕК, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ИМЕТЬ ПРОБЛЕМ С ПОДВИЖНОСТЬЮ ИЛИ СКОВАННОСТЬЮ
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5