У нас вы можете посмотреть бесплатно Идеальная поза полумесяца за 5 минут (подходит для начинающих) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Поза полумесяца (Ардха Чандрасана) — это универсальная и одновременно увлекательная и сложная поза! Старейте с пользой, укрепляя мышцы кора и улучшая баланс с помощью этого простого видеоурока йоги от Клодин Бисон из YogaUOnline!