У нас вы можете посмотреть бесплатно Uykusuzluğun Gizli Sebebi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Modern insanın en büyük sorunlarından biri: İntikamcı Uyku Ertelemesi (Revenge Bedtime Procrastination). Gün boyu kaybettiğimiz kontrolü gece uykumuzdan çalarak nasıl geri kazanmaya çalışıyoruz? Bu videoda, PubMed ve akademik makaleler ışığında, inatçı uyanıklığın arkasındaki psikolojik mekanizmaları، akıllı telefon bağımlılığının rolünü ve beyindeki melatonin dengesini inceliyoruz. Bilimsel verilere dayanan bu analiz, uyku problemlerine tamamen farklı bir bakış açısı sunuyor.