Cuando escucho mis brazos by Antigym® el método de Thérèse Bertherat скачать в хорошем качестве

Cuando escucho mis brazos by Antigym® el método de Thérèse Bertherat

@Antigym Un movimiento de Antigym para ayudar a tus brazos y a tus manos a liberarse de sus tensiones. ¿Dispones de diez minutos? Quítate los zapatos y si es posible los calcetines, acércate a una pared y, ¡déjate guiar! Este movimiento beneficiará a todo tu cuerpo y tu mente. Con brazos y manos más sueltos, nos atrevemos mejor a actuar, elegir, crear o expresarnos. Gracias a Fernando Riveira profesional en Antigimnasia que ha grabado para vosotros este movimiento de Antigym. Gracias a Julie de Halleux por el dibujo animado Descubra el método de Thérèse Bertherat y nuestros vídeos de movimientos de Antigym® para liberar y relajar su cuerpo. https://antigimnasia.com Vídeos relativos a : método de Thérèse Bertherat – Antigimnasia-educación somática- método de fisioterapia Françoise Mézières – pedagogía corporal – gestión del estrés – dolor de espalda – actividad corporal – método de bienestar – tensión muscular – rigideces musculares – tensión cervical – lumbalgia – ejercicio – relajación – movimiento para la espalda – movimiento para la nuca – movimiento para los hombros – movimiento para la columna vertebral – movimiento para los pies – movimientos para la respiración -